【マタニティヨガ】安全に快適に行うために必要な道具と基本の流れ

クスパ > 教室トップ > ブログ記事一覧 > 【マタニティヨガ】安全に快適に行うために必要な道具と基本の流れ

最終更新日:2022/1/17

アーユルヴェーダ・スパイス・ロースイーツの教室「森の時計」(愛知県名古屋市千種区)

心と身体が喜ぶ食事 アーユルヴェーダの簡単お料理教室

この教室のフォロワー:
20人
過去の予約人数:
16人

森の時計

>>ブログを見る

【マタニティヨガ】安全に快適に行うために必要な道具と基本の流れ
2021/1/11 7:30 UP

妊娠中に行うと、様々な効果が期待できるマタニティヨガ。 本稿では、マタニティヨガを行うにあたり、用意しておくといい道具や、どのような流れで行うかについてお伝えします。 マタニティヨガで必要な道具 マタニティヨガを行うため []The post 【マタニティヨガ】安全に快適に行うために必要な道具と基本の流れ first appeared on 料理教室・ヨガ教室 森の時計.

>>ブログ記事を読む

<<先生のブログ記事一覧へ

先生情報
aki
aki
愛知県出身

元アーユルヴェーダカフェDidean勤務。
スリランカ料理とインド料理をベースにしたアーユルヴェーダ料理教室を、愛知県名古屋市千種区にて開催。
食事から心と身体をキレイにする方法を、分かりやすく、楽しく皆様にお伝えします。


教室からのお知らせ

2019/10/12

新しい講座として「スパイス初級講座」を公開しました。
何かの料理を作る時に、1回だけ使ったスパイス……台所に眠っていませんか?
スパイス初級講座を受けて、眠っているスパイスを食卓に登場させましょう。

スパイス初級講座では、1~2種類のスパイスの使い方を、座学と調理実習を通して、丁寧に学びます。

10月:「チリ」ブータンの辛い家庭料理
11月:「シナモン」ケーキとヘルシー野菜料理
12月:「カルダモン」ビリヤニとクッキー&マサラチャイ ほか


ページのトップへ戻る