むかごご飯

昨日、むかごご飯を炊きました。なんか寂しい、、、
人参紅葉を散らしてみた。秋ですねぇ、、、🍁🍁🍁
むかご。山芋の赤ちゃんです。
旬は12月頃まで。
むかごの効能は山芋と同じ消化機能を高め腎、肺の機能を高めアンチエイジング❣️
今日はお弁当に、、、人参紅葉🍁がいい仕事してくれてます。
それと赤大根のサラダで作ったお花🌹
手前に見えているのはポテトサラダじゃなくてはカリフラワーのサラダ🥗
右奥は教室で余ったお野菜達をこれまた余ったトマトペーストで炊いたもの。
手前のは昨日主人が買ってきたミンチは何処に？？？というメンチカツ💦
ほうれん草と紅生姜入りのだし巻き卵をハートに💓
お弁当のお絵かき練習中💦

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viaモンフール
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