M lab. gluten-free sweets ❤︎ (京都府京都市中京区)の2021年11月レッスン情報

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最終更新日:2024/4/8

M lab. gluten-free sweets ❤︎ (京都府京都市中京区)

身体に優しい♡美味しい米粉のお菓子 作り方のコツ・栄養・健康に関する知識も全てお伝えします!!

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レッスン情報

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11月の予約可能レッスン
202111 6日 (土)

甘さ控えめの米粉スイーツお茶会を開催します♡

1日限り、少人数のお茶会です
(この価格での開催は今回だけです!)

カヌレなどの米粉スイーツ、5品以上
お土産もご用意します
(*バター、牛乳、卵、アーモンドを使用します)

♡米粉スイーツを食べてみたい方
♡甘さ控えめだけど、美味しいスイーツを食べたい方
♡材料にこだわった身体に優しいスイーツに興味がある方
♡美容・健康に興味がある方
♡米粉スイーツ作りに興味がある方
♡私とお話ししてみたい方

  • 受講料:2,000円(税込)
    11月 6日(土) 14:00〜16:00
  • レッスン内容:洋菓子・ケーキ
  • 定員:3名
20211113日 (土)

♡米粉のカヌレ♡

外はカリッ、中はしっとりモチモチ、お洒落なお菓子
お持たせにすると、喜ばれます
お砂糖の量を、一般的なカヌレのレシピの半分以下にしました
甘さ控えめのカヌレ、召し上がってみませんか?


☆ローチョコレート☆

カカオパウダーを使って作る、お砂糖不使用のチョコレート
栄養価が高く、美容に良い材料を使います
小腹が空いた時のおやつにもぴったりです

*バター、卵、牛乳、アーモンドミルクを使用します


○お砂糖控えめの米粉のカヌレを作ることができます
○シンプルな材料で作るレシピです
○混ぜて焼くだけ、冷やすだけの簡単レシピです

・カヌレの作り方をマスターできます
・作り方のコツをお伝えします
(2ヶ月半にわたって試作してきました)
・アレンジをお伝えします


写真はイメージです
翌日以降、外のカリカリがしっとりしてきます(米粉の特性によるものです)

作ったカヌレ5コ、ローチョコレート8粒程度をお持ち帰りいただきます
こちらで作ったものを、ご試食として召し上がっていただく予定です

  • 受講料:6,000円(税込)
    11月13日(土) 10:00〜13:00
    満席
  • レッスン内容:洋菓子・ケーキ
  • 定員:2名
20211120日 (土)

♡米粉のカヌレ♡

外はカリッ、中はしっとりモチモチ、お洒落なお菓子
お持たせにすると、喜ばれます
お砂糖の量を、一般的なカヌレのレシピの半分以下にしました
甘さ控えめのカヌレ、召し上がってみませんか?


☆ローチョコレート☆

カカオパウダーを使って作る、お砂糖不使用のチョコレート
栄養価が高く、美容に良い材料を使います
小腹が空いた時のおやつにもぴったりです

*バター、卵、牛乳、アーモンドミルクを使用します


○お砂糖控えめの米粉のカヌレを作ることができます
○シンプルな材料で作るレシピです
○混ぜて焼くだけ、冷やすだけの簡単レシピです

・カヌレの作り方をマスターできます
・作り方のコツをお伝えします
(2ヶ月半にわたって試作してきました)
・アレンジをお伝えします


写真はイメージです
翌日以降、外のカリカリがしっとりしてきます(米粉の特性によるものです)

作ったカヌレ5コ、ローチョコレート8粒程度をお持ち帰りいただきます
こちらで作ったものを、ご試食として召し上がっていただく予定です

  • 受講料:6,000円(税込)
    11月20日(土) 10:00〜13:00
  • レッスン内容:洋菓子・ケーキ
  • 定員:2名
20211123日 (火)

♡米粉のカヌレ♡

外はカリッ、中はしっとりモチモチ、お洒落なお菓子
お持たせにすると、喜ばれます
お砂糖の量を、一般的なカヌレのレシピの半分以下にしました
甘さ控えめのカヌレ、召し上がってみませんか?


☆ローチョコレート☆

カカオパウダーを使って作る、お砂糖不使用のチョコレート
栄養価が高く、美容に良い材料を使います
小腹が空いた時のおやつにもぴったりです

*バター、卵、牛乳、アーモンドミルクを使用します


○お砂糖控えめの米粉のカヌレを作ることができます
○シンプルな材料で作るレシピです
○混ぜて焼くだけ、冷やすだけの簡単レシピです

・カヌレの作り方をマスターできます
・作り方のコツをお伝えします
(2ヶ月半にわたって試作してきました)
・アレンジをお伝えします


写真はイメージです
翌日以降、外のカリカリがしっとりしてきます(米粉の特性によるものです)

作ったカヌレ5コ、ローチョコレート8粒程度をお持ち帰りいただきます
こちらで作ったものを、ご試食として召し上がっていただく予定です

  • 受講料:6,000円(税込)
    11月23日(火) 10:00〜13:00
  • レッスン内容:洋菓子・ケーキ
  • 定員:2名
20211127日 (土)

♡米粉のカヌレ♡

外はカリッ、中はしっとりモチモチ、お洒落なお菓子
お持たせにすると、喜ばれます
お砂糖の量を、一般的なカヌレのレシピの半分以下にしました
甘さ控えめのカヌレ、召し上がってみませんか?


☆ローチョコレート☆

カカオパウダーを使って作る、お砂糖不使用のチョコレート
栄養価が高く、美容に良い材料を使います
小腹が空いた時のおやつにもぴったりです

*バター、卵、牛乳、アーモンドミルクを使用します


○お砂糖控えめの米粉のカヌレを作ることができます
○シンプルな材料で作るレシピです
○混ぜて焼くだけ、冷やすだけの簡単レシピです

・カヌレの作り方をマスターできます
・作り方のコツをお伝えします
(2ヶ月半にわたって試作してきました)
・アレンジをお伝えします


写真はイメージです
翌日以降、外のカリカリがしっとりしてきます(米粉の特性によるものです)

作ったカヌレ5コ、ローチョコレート8粒程度をお持ち帰りいただきます
こちらで作ったものを、ご試食として召し上がっていただく予定です

  • 受講料:6,000円(税込)
    11月27日(土) 10:00〜13:00
  • レッスン内容:洋菓子・ケーキ
  • 定員:2名
先生情報
美樹
美樹
米粉お菓子研究家/メディカルカウンセラー   大阪府出身

遅延型小麦・大豆アレルギー、リーキーガッド症候群が発覚してから、完全グルテンフリー生活へ。
研究者・薬剤師
・ comeconoco laboratory 米粉 sweets instructor
・ macoco gohan 発酵麹料理 master
・ ベジkitchen instructor


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