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最終更新日:2019/7/11

玄米と旬のお野菜教室(神奈川県横浜市)

横浜で玄米と旬の野菜を使ったヘルシー&ビューティクッキングクラスです!

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菜時記~中村美由紀の食と運動日記~

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41歳になりました!
2019/6/5 13:31 UP

先週、41歳になりました。
ここ一週間は頂いたお花に囲まれて💐。

息子も大きくなり、お祝いするという気持ちが芽生え、主人と一緒に試行錯誤している姿がなんとも微笑ましくて。

お昼は息子と母と近くのレストランへ、夕飯は主人が帰ってきてくれて息子と3人で。
昔は都内のおしゃれレストランでお祝いでしたが。
でも、今の私にはこうして家族とお祝いできることが何より幸せで、家族で他愛のないことで大笑いし、綺麗なお花に囲まれて💐。

本当に幸せな41歳をスタートさせることが出来たこと、嬉しいし感謝の気持ちでいっぱいです。

41歳、ずいぶん歳を重ねてきたなーと驚くと同時に、人生80年と考えると折り返し地点
また1日1日を大事に時間を家族で積み重ねていけたらと思っています。

これは私から母に送ったお花。
「産んでくれてありがとう💐」。


主人と息子からお手紙とお花。
息子はダンボールを切ってメダル?ペンダントを一人で作ってくれました
家族以外からもbirthday card を頂き嬉しくって

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先生情報
中村 美由紀
中村 美由紀
オーガニック料理研究家   神奈川県出身

大手クッキングスクール講師を経て、現在は「玄米菜美食」講師。
真の健康美を求めて行き着いた「玄米菜食」と「カラダを動かすこと」。
美味しく食べて、少しの運動で健康美を目指しましょう!
女性の優しい笑顔を増やしたいと”美・食・運動”を軸に活動中。


教室からのお知らせ

2019/7/11

7/16のtomato lesson 残席1 となっています!
旬のトマトの保存方法、美味しく簡単、おしゃれなメニューをお伝えします!

2019/6/26

夏真っ盛り、tomato lesson の情報を公開しました!
7/11thu, 16tue に開催予定です。
暑い暑い夏ですが、旬野菜をたっぷりとってhappy な夏にしましょう!

2019/4/24

2019/5/23木曜日のレッスン情報を公開しました。
是非是非、初夏の野菜を堪能するレッスン、ご一緒できたら嬉しいです!


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