ローフード料理レッスンでした

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最終更新日:2024/3/28

ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」(熊本県熊本市)

いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに

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星座別ダイエット⭐️星座で痩せる食事✨目覚める食べ物✨

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ローフード料理レッスンでした
2020/10/15 16:17 UP

ローフード&グルテンフリー料理教室いのち食主宰ジュンコーです

10月のローフード料理レッスンメイン料理のキッシュです。
キッシュの中はもちろんローフード
卵も乳製品も使っていません


ローデザートは、ハローウィンっぽく
魔女の指笑
こちらは、砂糖も甘味料もゼロ
見た目とのギャップがあるけど、ヘルシーで体に嬉しいおやつなのです



アスパラガスとスプラウトのサラダ


急遽キャンセルもありましたが楽しく開催できましたー。
いっぱい話して、いっぱい食べた波動も上がったよーありがとうございます


11月のローフードレッスン
11月8日(日)、月10日(火)、11日(水)10:00〜13:005000円
まだまだ海外へも行けないのでローフード料理で世界を巡ってみようと思います

世界のサラダ
ローフードで体験海外の味をお楽しみに
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先生情報
ジュンコ
ジュンコ
ローフード料理研究家   熊本県出身

ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。


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2023/7/5

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