薬膳レッスン「気虚」身体の疲労やだるさなどの原因と回復方法

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最終更新日:2019/8/21

美食薬膳 クッキングサロン(福島県郡山市)

郡山駅近く。体が喜ぶ健康ご飯をテーマに「薬膳×栄養学の健康料理教室」笑顔で大人の女性の癒しの時間に。

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過去の予約人数:
5人

レッスン情報


薬膳レッスン「気虚」身体の疲労やだるさなどの原因と回復方法

身体の活動力のエネルギー「気」が不足すると、疲労やだるさなどの症状が現れます。調理をしながら、養生レッスンです

薬膳レッスン「気虚」身体の疲労やだるさなどの原因と回復方法

■レッスン開催日時

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■開催場所 福島県 郡山市 芳賀
■レッスンメニュー 塩麴の鶏ハム・きのこたっぷり酸辣湯・じゃがミルク・大豆とひじきおにぎり・山芋から揚げ
■レッスンの流れ 身体の説明→レシピ説明→調理→試食→片付け
■受講料 5,400
■定員 4名
■持ち物 エプロン、ハンドタオル
■支払方法 当日現金支払い
■キャンセルポリシー 前回のキャンセル料は50%、当日のキャンセル料は100%頂戴することになりますので、ご了承くださいませ。

■全レッスン開催日時

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先生情報
北かおり
北かおり
教室主宰/料理研究家/薬膳・発酵・低糖質   福島県出身

小さい頃から料理が大好きで、家族には手作り料理を作ることを心掛け、料理教室に10
年間通いました。2人の子供を育てました。


体調不良により仕事を退職。健康と食事への意識が更に高まり、

本草薬膳学院に入学、卒業。


料理指導、企業様向けの調理実演など行っています。

教室からのお知らせ

2019/8/19

9月レッスンは「夏の疲れを秋まで持ち越さないように!」
レッスン受付スタート致しました。
お待ちしております。

2019/7/8

8月レッスンのご案内!元気食。塩麴を作り、お持ち帰りいただきます。塩麴は無添加の発酵食調味料です。
夏野菜の美味しさを、塩麴調味料で旨味がパワーアップ。楽しくレッスン調理しましょう♪


お申し込みお待ちしております。

2019/6/13

7月レッスン。夏はやっぱりカレー!添加物なしのカレーが簡単にできます。
健康料理が、夏のおもてなし料理に早変わり。

お申し込みお待ちしております。


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