栄養バランスが良く 心も体も 『 綺麗に美味しくなるお料理 ヘルシー&ビューティー クッキング 』
この投稿をInstagramで見る ひらもとヨガサロンではフェイシャルヨガレッスンを開催しています。人数限定で安心、安全な空気環境のもと、最新の感染対策に努めて、皆さまをお迎えしております。 飛沫感染対策のパーテーションを設置して、思う存分に変顔になっていただきます。 顔ヨガは年齢や性別、体力、経験などに関係なく、誰でも楽しんで出来ます。 表情筋トレーニング講座 75分レッスン×3回 テキスト、保険料を含み レッスン料は15000円 全てのクラスが人数限定、3〜4人のグループレッスンになります。皆さまとご都合の良い日時でお約束いたします。 マスクの下のお顔はお元気ですか?過去、未来、現在のお顔の表情筋年齢は大丈夫ですか? 正しい表情筋トレーニングのお手入れで、お顔の若返り、エイジングケア、小顔効果、口腔乾燥の改善、口呼吸の改善… 自分をあきらめず輝かせませんか? 管理栄養士による『サビない、老けない、綺麗でいる食事ナビ』健康に関する情報もお伝えしております。 理想的な暮らし方のヒントは沢山あります。ご自身に合った方法を見つけて心身、体調が良い方向に変化してゆくように、ご指導、サポートさせていただきます。ご自身の理想的な暮らし方を一緒に見つけてみませんか?自分らしく続けられる健康づくりの方法をお伝えしております。 企業、サークル、施設、各種団体又は個人など、規模の大小にかかわらず、イベント、レッスンの対応をさせていただきます。フェイシャルヨガクラス、どうぞお気軽にお問い合わせください。 【お料理教室・ヨガレッスンのご予約、お問い合わせ】 〒690-0015 島根県松江市上乃木4-20-23 ひらもと歯科2階 ひらもとヨガ&クッキングサロン 平元秀子 ℡090-9065-2525 hidekochama@gmail.com #ひらもとヨガサロン #ひらもとクッキングサロン #松江お料理教室講師#ヨガ #ヨガインストラクター#松江市総合体育館ヨガ講師#ヨガ講師#お料理教室 #野菜ソムリエ #日本野菜ソムリエ認定料理教室#島根県松江市#松江お料理教室#クッキングラム#クッキングラムモニター#インナービューティ#フォトジェニック#介護予防#綺麗になる#癒しのヨガ#デリスタグラマー#野菜ソムリエインスタ部#ヨガポーズ#チェアヨガ#高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター#チェアヨガ指導者#歯科発運動指導 #管理栄養士による運動指導#顔ヨガインストラクター#顔ヨガ#フェイシャルヨガ
Hideko Hiramoto(@hideko_hiramoto)がシェアした投稿 - 2020年Oct月18日pm4時32分PDT
大学卒業後、総合病院で生活習慣病の栄養指導を担当し勤務。現在は歯科受付業務、ヨガ講師としても活動中。自宅でのお料理教室の継続開催を経て2014年11月に移転新築開業したひらもと歯科の2階にヨガ&クッキングサロンをオープン。管理栄養士、高校二級、中学一級 家庭科教員免許、食品衛生監視員、食品衛生管理者任用資格、野菜ソムリエ、ファスティングアドバイザー、食用ゆり根アドバイザー認定料理家