こだわりすぎず、ごくごく自然に自分スタイルを見つける場所♪
昨日、顎関節症の治療が終了しました〜
家庭料理のおいしさを未来に届けるお手伝い『長久手キッチンスタジオさわわ』のさいとうけいこ です。
産後、結構突っ走ってきた私ですが、この一年は身体のメンテナンスもしなきゃなぁと、本能的に思ったわけでして。その一つが、顎関節症。
以前から、例えば歯医者さんで、口を開けたら顎が外れてしまうという、なんとも地味に辛い顎人生でしたとはいえ、普段の生活には特に差し障りなく、放っておいたのですが、これ、いけませんねぇ。数年前からどうも背中に影響がでてしまったようで、今春には、時に立っていることも辛くなりまして…。(原因が顎にあるとこは、いろいろ調べてわかったのです💦)専門の治療院を探して通いましたー
数ヶ月。すっかり良くなって、とりあえず完治❗️ひと月後にまたチェックしてもらいに行きますが、多分大丈夫でしょうー、と言われています。先生ありがとうございました😊ところで先日はカラフルそうめんをお土産にいただきました❗️抹茶、紅麹など自然由来の色は、見ていて心が和みます。
ということで、みなさんも無理せずに、早め早めのメンテナンス、心がけていきましょうね〜。
心も身体もね
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エンターテイメントの世界から食の世界へ「食べることの大切さ」を伝えたいとの思いから転身。空気感を大切にしたレッスンやイベントが好評で、店主をつとめるカフェ「茶和話」では地域産野菜を取り入れた季節感のあるランチや、バリエーション豊かなおやつロールパンを提供している。2016年より幼稚園食育プログラムに参加。
長久手市アートスクール講師。第一次長久手市食育推進計画策定委員。