心身ともに健康で美しく!自然治癒力を高めるセルフケアとしての食事法をお伝えしています。
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心も身体も家族も喜ぶ!
自然治癒力を高めるセルフケアをお伝えするローフードマイスターの福島すみれです。いつもいいね!コメント頂き、
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進化をたくさん見た1日
三連休
いかがお過ごしですか?
昨日は家族デーでした😊
息子の希望で、
国立科学博物館の
恐竜展に行ってきました♬
ちなみに、激混み💦
入場までに1時間以上並んだらかなー
でも、最新の恐竜の標本を
見ることが出来ました😆✨
恐竜の研究が始まって、
何十年、何百年と経ってるだろうけど、
日々、新しい何かが見つかり、
恐竜の年齢とか、毛の色とかまで
分かるみたい😂
日本の北海道では、
新種であろう恐竜の化石が見つかって、
展示されているし、
恐竜研究も日々進化して、
色んなことが分かるように
なってきている✨
自分がまだ生まれていない時代のこと、
みたこともない恐竜のことを
こんなに鮮明に学べることも、
本当にすごい話です😊✨
我が家の進化✨
そして、なんと‼️
わが家の進化としては、
息子(小2)と娘(3歳)が2人だけで、
おじいちゃん、おばあちゃんの家に行く!
お泊りしてくる!
と言いだし、
2人でバスに乗って(30分の旅)
出かけて行きました〜🚌
無事に着いたそう😊
恐竜研究もすごいけど、
わが家の子どもたちもすごい
進化してるわ😳✨✨✨
育児について、
旦那さんと話し合ってたんだけど、
親の学びがすごい育児に出てました
これ、
今度書きたいなと思っています
私も学びの諸先輩方の育児を見ていて、
○自立した子どもになってほしい
○自己肯定感が高い子どもになってほしい
と思って色々やってきましたが、
子どもたち、出来てるわ
すごい
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◆ローフードマイスター1級
◆ローフードマイスター横浜ポートサイド校主宰
昔から料理に興味があり、高校3年間は料理教室に通う。
子どもが生まれてから、食事が心身に及ぼす影響について勉強をしていく中でローフードと出会う。
ローフードの食事で体調が改善したことから、現在はローフードマイスターとして、
『心身ともに健康で美しく』過ごせるよう食事の重要性、ローフードの素晴らしさを伝えている。