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「何をどれだけたべたらよいか？」料理を習うだけではなく、食べ物の栄養素にも着目した料理教室
１０月のおやつは、あつあつ豚まん、白玉とケーキをのせた和風パフェ、秋の味覚サツマイモをたっぷり使ったパンなど３種類の中からお選びください。
夏休みも目の前！今月は恒例の子供料理教室を開催！成長盛りの子供たちにバランスよい昼食作りはいかがでしょう？また、夏前に腸内環境を整える、大人の料理教室も同時開催。皆様ふるってご参加ください。
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１０月のおやつは、あつあつ豚まん、白玉とケーキをのせた和風パフェ、秋の味覚サツマイモをたっぷり使ったパンなど３種類の中からお選びください。
夏休みも目の前！今月は恒例の子供料理教室を開催！成長盛りの子供たちにバランスよい昼食作りはいかがでしょう？また、夏前に腸内環境を整える、大人の料理教室も同時開催。皆様ふるってご参加ください。
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短大在学中にⅠ型糖尿病発症。それからインスリンと食事コントロールの日々を過ごしております。糖尿病になったおかげで健康の大切さを知る事ができ栄養士としても人生をスタートすることができました。食べる事、料理好きな事もあり料理教室を開催して多くの生徒様と接しています。これからも私の経験と栄養の知識が皆様の健康な食生活をサポートができたらとても幸せに思います。
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