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最終更新日:2018/8/5

えがおキッチンfeel(大阪府八尾市)

簡単、ヘルシー、美味しい!料理がもっと好きになる、ココロとカラダにやさしい料理教室です。

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最新のブログ記事

ずいきの炊いたん。
2019/6/10 22:06 UP
無性に何かが食べたくなる。
そんなとき、ありますよね。
今日の私は無性にずいきが食べたくて食べたくて食べたくて
で、
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上高地
2019/6/10 7:56 UP
週末、上高地に行ってきました。
雨に濡れた新緑の木々の深い緑、
吸い込まれそうなほど透き通った梓川の美しさ、
心洗われました
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いちごジャム
2019/5/27 23:31 UP
奈良に住み始めて早1年。
もともと奈良は大好きでしたが、
住めば住むほど、ますます好きになっております
その理由として、
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ゴールデンウィーク
2019/4/30 7:59 UP
ご無沙汰してます。
かなり久しぶりのブログ更新です
今年のゴールデンウィークは10連休ですね
いかがお過ごしでしょうか?
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お花見
2019/2/23 23:00 UP
一足早い春気分
河津桜を見てきました
ほぼ満開
とてもキレイでした
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お外ランチ
2019/1/23 18:00 UP
久しぶりにランチを外で食べました
いつもはお弁当なので、楽しみすぎて昼前からソワソワ
ネットで見つけたイタリアンのお店。
隠れ家っぽい感じも私好み
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日常
2019/1/14 22:16 UP
三連休ってありがたいですね
土日だけだと平日にできないことをしたり、家事まとめてしたり、あっという間に時間がたってしまうものの
プラス一日休みがあると、丁寧に休…続きを読む>>
2019年スタート
2019/1/4 8:00 UP
あけましておめでとうございます。
昨年もお世話になりました。
本年もよろしくお願いいたします。
三が日は実家に帰って、ごちそう三昧
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ノドがゴロゴロ
2018/12/19 8:12 UP
おはようございます
寒いけど、、寒くない?
今年は暖冬なのでしょうか。
奇妙な気候ですね
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ほっこり秋スイーツ
2018/11/12 23:40 UP
更新が滞りがちですが、
あいかわらずの直感クッキングで
美味しいもの色々作っております
秋のスイーツクラスのメニュー、ベトナムのチェーにベトナム食材をふんだんに…続きを読む>>
先生情報
Yukiko Nishioka
ナチュラルフードアドバイザー   

会社員時代にストレスで体調を崩したことがきっかけで、健康であることの大切さを痛感。自然と調和した生き方「マクロビオティック」を実践していくうちに、体調・体質がみるみる改善。
「あなたはあなたの食べたものでできている」という理念のもと、トータルバランスをとるカラダ想いの食事法を伝える活動をしている。その一環として、カフェやプライベート料理教室、お菓子教室を主催している。


教室からのお知らせ

2018/8/5

ブログ更新しております!
体感温度マイナス5度!?
この夏のスイーツクラスは、
猛暑も吹き飛ぶ爽やかレモンクリームタルトを作ります♪
ご参加、お待ちしております。

2018/5/4

もうすぐ母の日。
日ごろの感謝をこめてスペシャルスイーツを作りましょう♪

2018/2/25

3月のスケジュール更新しました!
春らしさあふれるイチゴスイーツが勢ぞろい♪
ぜひ、ご参加下さいませ!


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