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最終更新日:2023/2/26

えいよう塾ヘルスアップくっきんぐ(東京都北区)

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鶏肉と根菜の梅干し炒め
2021/9/11 13:39 UP

今日はヘルスアップくっきんぐプラス薬膳のレッスンメインは鶏肉と根菜の梅干し炒め
なすのごま和え
煮豆腐
えのきと長ねぎのみそしる
全体

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先生情報
井上八重子
井上八重子
管理栄養士 国際中医薬膳  国際中医師   

女子栄養大学栄養クリニックで栄養・食事指導を行い、
その後、日常生活に役立つ栄養学をコンセプトに料理教室を開催。
教室の長年の経験から料理がへたなはのは、経験がないだけでの
信念で料理初心者にもできる料理を目指す
2011秋国際中医薬膳師



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