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「ちょっとだけ頑張る。それが気付いたら毎日続いている。」をテーマに無理なく楽しくレッスンしましょう!
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第一子妊娠時から食について追究、勉強を重ねローフードという分野にたどり着く。 そこからローフードマイスター、ローフードパティシエ、ローフードカフェの資格を取り、現在はロースイーツを中心とした料理教室を自宅で開催している。また、寝かせ玄米のアンバサダーも務め、日々健やかに生きるための食の研究を続けている。
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