美肌、アンチエイジング…母の日にぴったりだった『いくら丼』

こんにちは！毎日の食卓が断然美味しく健康に！
２時間で１０品習得♫麹ごはん講座の野村佳子です。

昨日は、『母の日』


母への『ありがとう❗️』
子供達がくれる『ありがとう❗️』

たくさんの『ありがとう❗️』の思いが、繋がって、溢れる💖
幸せな1日でしたね。


「母の日なんだから、簡単に！」と、自分に言い訳して（笑笑）
我が家のメインは、『いくら甘エビ 丼』
いくらは、コレステロールがー💦💦と、悪者の様に言われていますが、
実は、『天然の栄養カプセル』💖
いくらにも、エビにも含まれるアスタキサンチンは、美肌、アンチエイジング効果たっぷりです❗️
カルシウムもあり、タウリンは、疲労回復効果もあるんですよ。
食べ過ぎなければ😄🤣身体にとても良い食べ物。見直してあげてくださいね（笑）
お嫁ちゃんから、こんな素敵な胡蝶蘭を頂きました！花言葉は、『幸せが飛んでくる』
お嫁ちゃんからは、今までにも、たーくさんの幸せを貰ってます💖

そんなお嫁ちゃんに『甘酒』を届けたら、とっても気に入ってくれて、
ご実家のご両親にもすすめてくれ、ご実家でも、作って飲まれているそう🥰
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皆さんも、麹ワールド、体験してみませんか
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ありがたいことに💖
早くも残席が少なくなってきました💦
気になってる方は、
お早めにお申込みをくださいね🙏

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