「家族の幸せは食事から」。薬膳とこども料理を通して、家族の健康と笑顔を一緒に作っていきませんか♪
国際薬膳学院認定
「食材効能検定®︎」講座を
開催しました✨
3日間で、120種類の食材を学び、最終日にはテスト。
合格すると「食材ソムリエ」の資格が与えられるという講座。
...
生徒さんは、
お母様。娘さん。お嫁さんの3人。
ご自宅への出張講座!
「3人で学びたい✨と盛り上がり、とても楽しみにしていました✨」と。
お母さんが娘さん達を誘ってくれたのですが、
赤ちゃん産みたて(3ヶ月)のお嫁さんや今から結婚する娘さんにも、食事のことを考えてもらいたいと思ってくれたこと。
私から学びたいと思ってくれたこと。
嬉しくて♫
私もわくわく✨ドキドキ💕で迎えた初日でした。
薬膳とは、、。
薬膳の元になっている中医学の話。
そして、食材の話。
色々、説明して。
所々、振り返り。
同じ説明を聞いているのに、
「この季節の養生は?」
の問いかけに、
「潤い」と答える人もいれば
「バリアをはる」という人も。
潤いと答えた人は、
「え?バリア。そんなこと言ってた?」
それぞれ、ピン!とくるところが
違うんですね🤣
食材の説明のところでは、
きゅうりの一本漬け🥒
キャベツのキャベジン。
ジンギスカン🤣
横道にそれながら、
そんなところで?なところで、
盛り上がる🤣仲良し母娘💕
お昼ごはんは、
「五味五色」と「初秋の薬膳」
をテーマに、
薬膳を作るときのポイントをお話ししながら、、。
韓国料理
*クジョルパン
*ポッサム
*コングッス
*さつま芋ごはん
産後。授乳期のお嫁さんの身体のための食材も取り入れて。
長い時間でしたが、
「面白かった〜✨」
「久しぶりに勉強した〜!」
「次も楽しみにしています。」と
晴れ晴れなお顔で1日目が終了。
今週木曜日から始まる「今宮戎」クラス。
今月末からの「和泉」クラスと続き、
来月末には、
私の教室から
「食材ソムリエ」が誕生します✨
しっかり活用していけるように✨
お伝えしたいと思います!
一緒に頑張りましょう✨
******************
食材が持つ効能を知る、、、
国際薬膳学院認定
「食材効能検定講座」
全3回
随時開講
日々の体調に合わせた
野菜、魚、肉選び
毎日のごはん作りに役立つ
食の知恵を学ぶ
資格講座です。
******************
開催予定のレッスンの詳細はこちら
↑
予約する、、になっていますが、
まずは、詳細のページになります。
******************
教室公式ライン
教室の最新情報や季節の美味しいお話
お届けしたいと思います。
よければお友達登録よろしくお願いします
↓↓↓
土井勝料理教室で家庭料理の大切さを学び、
子育てをしている中で「食事が幸せを作る!」ことを実感。
そのことを伝えたいと2007年3月より「こども料理教室」を主宰。
年月が経ち、両親や自分の体調不良で薬膳と巡り合い、その後、薬膳を取り入れた簡単なのに、とっても美味しい料理をレッスンしています。
身体に優しい料理と楽しい食卓で、家族の幸せを作るお手伝いをしていきたいです。