酵素たっぷりで免疫力アップ！お家で作れる！自家製甘酒

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甘酒ってあんまり飲んだ事ない‥
甘酒って体にいいの‥？
わざわざ買ってまで飲まなくても‥

と思っている方も、

甘酒がお好きな方も、

ぜひご参加ください(^^♪

糀を使ってお家で美味しい甘酒を作りましょう。



甘酒は『飲む点滴』とも呼ばれるくらい、疲労回復や美肌作りや腸活にも効果的です！


そしてこれからの季節には風邪予防にも。

まさに今、必要な
免疫力UP♡です！


今までスーパーで買っていた方も、これを機にお家で簡単に作りましょう♪


発酵ブームとも言われておりますが
簡単に、美味しく取り入れるなら、
甘酒がオススメです！！

酵素をたっぷりと含んでいますので
美容効果も高いですよ😊

麹の効果をぜひ知って頂きたくてこの講座を作りました。



＜甘酒って何？＞
大きく分けて
２種類あり、麹を用いたものと、酒かすを用いたものがあります。
後者はアルコール成分を含みますので小さなお子さんは飲めませんが…

今回お伝えするのは『麹』がベースとなり、どなたでも飲めます。

そしてその『麹』は…
日本の『国菌』でもあります！！

美肌効果、ダイエット効果、便秘解消効果etc

嬉しい効能が沢山！


麹好きな私はお家で作る【手作り麹】も学び
麹作りから楽しんでいます(^^♪




＜こんなことが体験出来ます＞
お家にある物を使って、自家製甘酒が作れるようになります。
甘酒を利用したおすすめのアレンジレシピもお伝えします。


＜こんな風に教えます＞
zoomを使ったオンラインレッスンです。
講師手元カメラも用いて、参加者の方と一緒に仕込んでいきます。

＜このレッスンで得られるもの＞
甘酒がお家で作れるようになります。
自家製甘酒を使ったレシピもご紹介します。
麹の美容効果も学べます。