養生料理教室 赤目キッチン (三重県名張市)のクチコミ詳細

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最終更新日:2020/9/27

養生料理教室 赤目キッチン (三重県名張市)

体と心がよろこぶ食事を学びます。ゆるゆるとこだわっております(^^♪

この教室のフォロワー:
17人
過去の予約人数:
12人

クチコミ詳細

めいちゃん

めいちゃんさん

自家製のお野菜を使った体に優しい美味しいご飯でした。色々と作れるようになりたくて参加したのですが、暗記に自信の無い私でもすぐに実践できそうな手軽に作れるお料理が多く嬉しかったです。先生は優しくて気さくな感じの方で料理中は随所でさりげなくフォローをしていただきました。自然が多いので緑が目に癒されますし、ご好意でハーブティーを入れていただいたり、あとは猫もいたりして、料理以外でもたいへん癒されました。

めいちゃん様

嬉しいクチコミをありがとうございます。喜んでいただけたようでよかったです。
食事づくりは365日毎日のことですので手軽に作ることができるのが一番と思っております。
(ただめんどうなのが嫌いなだけ(^^♪
庭でひっくり返ってたうちの猫もお役に立ててよかったです。
こんなテーマでというリクエストがあれば、又ご提案いただければと思います。

永谷あきこ

先生情報
永谷あきこ
永谷あきこ
教室主宰   大阪府出身

管理栄養士、病院 企業にて栄養指導 地域の健康づくり事業に従事。20年前に大阪より三重県名張市へ転居。栄養計算にとらわれず四季折々の旬の食材や伝統食を取り入れた養生食の教室をはじめる。 


教室からのお知らせ

2020/7/3

夏の養生料理レッスンの情報を公開しました。お申込みをお待ちしております。

2019/6/26

2019年7月14日(日)9時~13時 三重県名張市赤目市民センターにて
テーマ:医食農同源 お弁当 参加費:500円。
主催:赤目まちじゅう元気プロジェクト 赤目まちづくり委員会
献立内容:胚芽米 魚のマスタード照り焼き チキン梅ダレ 南瓜大豆トマト煮 なす味噌炒め 卵焼き 丸焼きピーマン生姜しょうゆ キュウリナムル 水ようかん
              
問い合わせ、お申込みは 赤目キッチンまで(^^♪

2018/11/17

青菜が大きくなってきました。
地味ですが簡単美味しい小鉢ものアップしました。


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