最終更新日:2019/11/5

日本初のプロテインスイーツ教室　アリエス（東京都台東区下谷）

ホエイ・大豆などのプロテインパウダーを使用し、高たんぱく/低糖質のシェイク・スイーツ・パン手作り教室

この教室のフォロワー：: 106人
過去の予約人数：: 190人

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Bプロテインお食事メニュー3品セット

プロテインパウダーを使ったお食事メニュー2品+お菓子1品のコースです。難しいメニューではありません。オーブンもフードプロセッサも使用しませんので、道具が無い方も安心してご参加下さい(^^)

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2015
10/ 3(土) 15:00〜18:00
満席

■開催場所	東京都台東区下谷下谷2-5-7　宿家ホテル鶯1F 宿家ホテル鶯1F
■レッスンメニュー	①プロテイン蟹クリームコロッケ　50g×12個分　②プロテイン参鶏湯(サムゲタン)5人分作って1食は皆さんと試食。4食分は半製品の状態でお持ち帰り頂きます。2～3日中にご自宅で完成させ、お召し上がり下さい。要冷蔵品をお持ち帰り頂きますので、保冷バッグをお持ちの方はご持参ください。　③プロテインスナック～シナモン風味　ゴールドジム売店にて販売中の大人気商品「プロテインスナック」を、ご家庭で簡単に作れます♪　コチラは講師がデモンストレーションでお作りしますので、皆様でご試食下さい。シナモン以外のフレーバーも、簡単にアレンジ可能です。
■レッスン内容	薬膳料理
■レッスンの流れ	ウエルカム・プロテインドリンクをお楽しみ頂きながらレッスンのご説明をし、実際の作業に入ります。お料理が完成したら皆さんで実食し、最後にお土産の分を包みます。お土産は実食の4～5倍です。
■受講料	8,800円
■定員	8名
■持ち物	エプロン、お手拭きタオル、筆記用具、お土産用袋(底に15㎝程度マチのある大きめの布袋、又は紙袋)、初めての方にはA4ファイルを1冊差し上げます。帰宅に5時間以上かかる方は保冷材を。
■備考	・スローカロリーシュガー(ゆっくり消化吸収する機能性甘味料)50g入りサンプル～お土産付き。 ※主宰者諸事情等でご予約をお受けできない場合もございます。ご了承ください。 ※お車でお越しの方は事前にご相談下さい。駐車場などご案内致します。
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日現金でお支払いください。おつりの無いようご用意頂けますと助かります。）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	当面キャンセル料金は頂きません。予約後にご都合悪くなられた場合は、早めにご連絡ください。◇事前に遅れることが分かる場合は、キャンセルする前にご相談下さい。可能な限りお時間を調整させて頂きます

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先生情報: 山崎志保; プロテインスイーツ　プロデューサー長野県出身
短期大学卒業後、新聞社(健康産業新聞/記者)を経て、プロテインスイーツ講師　兼、パーソナルトレーナー。

新聞記者時代に得た「機能性食品素材の知識」と、
トレーナーとして得た「カラダ作りの知識」、
そして自身のコンテスト出場経験、減量体験をミックスし、

プロテインパウダーを使った「プロテインスイーツ®」、「ハイプロテイン＆ローカーボパン」のオリジナルレシピを考案。