プロテインスイーツ料理教室.10月のご案内 .#リクエスト が多かった↓↓↓ ....

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最終更新日:2019/11/5

日本初のプロテインスイーツ教室 アリエス(東京都台東区下谷)

ホエイ・大豆などのプロテインパウダーを使用し、高たんぱく/低糖質のシェイク・スイーツ・パン手作り教室

この教室のフォロワー:
106人
過去の予約人数:
190人

一般社団法人日本プロテイン&スイーツ普及協会  ミス21健康美チャンピオン☆山崎志保

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プロテインスイーツ料理教室.10月のご案内 .#リクエスト が多かった↓↓↓ ....
2019/9/14 22:25 UP

この投稿をInstagramで見る 🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰 プロテインスイーツ料理教室 . 10月のご案内🤗🤗🤗 . #リクエスト が多かった ↓↓↓ . . 🍰グルテンフリー 大豆プロテインケーキと、 . . ミルクプロテインホイップクリーム❤️を作ります🤗 . . プロテインでケーキ生地、そしてホイップが作れるようになれば、 . 👺 #鬼に金棒 ‼️ . . アレンジメニューは無限大に広がります🍰🍰🍰 . . #レッスンスケジュール 2019年10月 . ↓↓↓ . https://cookingschool.jp/school/Aries/lesson/201910 . . . 1回目から #失敗しないので . . . . ◇大豆プロテインケーキ (1カット約70g、たんぱく質約11g) . ↑↑↑ . 一般的なケーキと比較してタンパク質約3倍 . . 電子レンジ、オーブン、炊飯器、3の作り方をお伝えします‼️ . . ミルクプロテインホイップクリーム❤️ (100g 125kcal、タンパク質13g) . . ↑↑↑ 一般的ホイップと比較してタンパク質約4倍 カロリー50%OFF . . . 🧳レッスンお土産 ↓↓↓ . 1回分の材料(ケーキとホイップ)付き。自宅ですぐ復習出来ます😊 . . #失敗しないコツ . . 1週間以内に実習すること‼️ . . 一人でも失敗しないプロテインケーキとホイップクリームです🎂 . . . 🌸主催🌸 一般社団法人 日本プロテイン&スイーツ普及協会 . http://proteinsweets.or.jp/ . . 問い合わせ #山崎志保 . protein.sweets@jkyokai.com . . . . 🌸教室の場所 . 〒110-0004 東京都台東区下谷2-5-7 宿家ホテル鶯ビル . JR山手線 鶯谷駅南口 徒歩5分 . 日比谷線 入谷駅2番 徒歩4分 . #プロテインスイーツ #プロテインスイーツ教室 #料理教室 #料理教室東京 . #プロテインソムリエ #講師養成講座 #講師養成 . #proteincake #proteinwhipcream . #プロテインホイップ #ミルクプロテイン #プロテインケーキ #大豆プロテインスイーツ #ダイズラボ #ミライプロテイン
山崎志保さん(@shiho5055)がシェアした投稿 - 2019年Sep月14日am6時17分PDT

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先生情報
山崎志保
山崎志保
プロテインスイーツ プロデューサー   長野県出身

短期大学卒業後、新聞社(健康産業新聞/記者)を経て、プロテインスイーツ講師 兼、パーソナルトレーナー。

新聞記者時代に得た「機能性食品素材の知識」と、
トレーナーとして得た「カラダ作りの知識」、
そして自身のコンテスト出場経験、減量体験をミックスし、

プロテインパウダーを使った「プロテインスイーツ®」、「ハイプロテイン&ローカーボパン」のオリジナルレシピを考案。


教室からのお知らせ

2016/3/24

「プロテインスイーツ」って何??

普段からプロテインをしっかり摂取している方はもちろん、
「プロテインて何? 食べたことも、飲んだこともありません!」と言う方もご安心下さい。プロテインパウダーは、摂取しやすいタンパク質の粉で、大豆由来、ホエイ由来など種類がいくつかあります。

私の考えるプロテインスイーツ®レシピは、プロテインパウダーを使っただけではありません。バター・生クリーム・ショートニングは使用せず、代替食品で美味しさをフォローし、高たんぱくで糖質&脂質を抑えたヘルシーレシピです。
プロテインの知識が無い方、スイーツ作りに不慣れな方も安心してご参加下さい。男性も歓迎です。

2015/9/24

◇2015年秋のプロテインレッスンテーマは「簡単&道具いらず!」普段キッチンに立つ機会が少ない方も安心下さい(^^) 誰でも簡単に作れるメニューばかりをご用意しました。オーブンやフードプロセッサが無くてもダイジョウブ! お気軽にご参加下さい。


◇「プロテインスイーツ」商標登録完了のお知らせ☆
読んで文字の如くプロテインパウダーを使ったスイーツ=「プロテインスイーツ」特許庁の商標を取得することが出来ました。
まだまだ認知度が低いプロテインスイーツですが、今後もよろしくお願い申し上げます。http://ameblo.jp/shiho5055/entry-12066771768.html


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