これ全部タンパク質の粉(*^^*) .プロテインパウダーて、筋肉増強剤とか、薬でしょと言...

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最終更新日:2019/11/5

日本初のプロテインスイーツ教室 アリエス(東京都台東区下谷)

ホエイ・大豆などのプロテインパウダーを使用し、高たんぱく/低糖質のシェイク・スイーツ・パン手作り教室

この教室のフォロワー:
106人
過去の予約人数:
190人

一般社団法人日本プロテイン&スイーツ普及協会  ミス21健康美チャンピオン☆山崎志保

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これ全部タンパク質の粉(*^^*) .プロテインパウダーて、筋肉増強剤とか、薬でしょと言...
2019/3/3 20:55 UP

View this post on Instagram ❤️ これ全部タンパク質の粉(*^^*) . プロテインパウダーて、筋肉増強剤❓とか、薬でしょ❓と言われたりしますが違います💦 . . タンパク質の粉で動物性・植物性、両方あります。 . . ホエイプロテインは牛乳由来なので動物性タンパク質の粉。 . ソイプロテインは大豆由来なので植物性タンパク質の粉です。 . 色や粒子の違いは、各メーカーさんがビタミン類やフレーバーをつけて、美味しく飲みやすくし、オリジナル商品を作っています😄 . . . #プロテイン #プロテインパウダー #ホエイ #ホエイプロテイン #大豆 #ソイプロテイン #粉末 #タンパク質の粉 #フレーバー #カラフル #薬ではない #たんぱく質をおいしく #便利 #プロテイン女子 #プロテインダイエット #プロテインスイーツ #プロテインスイーツ教室
山崎志保さん(@shiho5055)がシェアした投稿 - 2017年Nov月12日pm6時49分PST

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先生情報
山崎志保
山崎志保
プロテインスイーツ プロデューサー   長野県出身

短期大学卒業後、新聞社(健康産業新聞/記者)を経て、プロテインスイーツ講師 兼、パーソナルトレーナー。

新聞記者時代に得た「機能性食品素材の知識」と、
トレーナーとして得た「カラダ作りの知識」、
そして自身のコンテスト出場経験、減量体験をミックスし、

プロテインパウダーを使った「プロテインスイーツ®」、「ハイプロテイン&ローカーボパン」のオリジナルレシピを考案。


教室からのお知らせ

2016/3/24

「プロテインスイーツ」って何??

普段からプロテインをしっかり摂取している方はもちろん、
「プロテインて何? 食べたことも、飲んだこともありません!」と言う方もご安心下さい。プロテインパウダーは、摂取しやすいタンパク質の粉で、大豆由来、ホエイ由来など種類がいくつかあります。

私の考えるプロテインスイーツ®レシピは、プロテインパウダーを使っただけではありません。バター・生クリーム・ショートニングは使用せず、代替食品で美味しさをフォローし、高たんぱくで糖質&脂質を抑えたヘルシーレシピです。
プロテインの知識が無い方、スイーツ作りに不慣れな方も安心してご参加下さい。男性も歓迎です。

2015/9/24

◇2015年秋のプロテインレッスンテーマは「簡単&道具いらず!」普段キッチンに立つ機会が少ない方も安心下さい(^^) 誰でも簡単に作れるメニューばかりをご用意しました。オーブンやフードプロセッサが無くてもダイジョウブ! お気軽にご参加下さい。


◇「プロテインスイーツ」商標登録完了のお知らせ☆
読んで文字の如くプロテインパウダーを使ったスイーツ=「プロテインスイーツ」特許庁の商標を取得することが出来ました。
まだまだ認知度が低いプロテインスイーツですが、今後もよろしくお願い申し上げます。http://ameblo.jp/shiho5055/entry-12066771768.html


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