セルフケアキッチンQooki
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普段冷たい飲み物はほとんど飲まない私ですが…室温34℃の中で温かいお茶を飲もうとはさすが...
木村 綾子 先生のブログ 2021/7/18 15:40 UP-
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木村 綾子 |
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自炊は自分をよくする究極のセルフセラピー ご自愛料理研究家の木村綾子です。医者や薬に頼りたくない方に、心身のプチ不調がよくなっていく自炊を教えています。不調改善になぜ、食事、なぜ自炊？かというと、私自身の経験から、自炊は心と体の健康を作るのに最強の療法であると実感したからです。 自分を幸せにするために自炊する人を増やすのが 私の志命です。 プロフィール詳細をみる |
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