日本初のプロテインスイーツ教室 アリエス
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Dプロテインスイーツ3品セット
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- 初心者歓迎
- 男性OK
プロテインパウダーを使ったお菓子3品コースです。フルーツケーキはオーブンを使用しますが、ご自宅にオーブンが無い方は炊飯器でもダイジョウブ♪ 初心者さま、男性も大歓迎です!
■ 開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
- ■ 開催場所
- 東京都 台東区下谷 下谷2-5-7 宿家ホテル鶯1F 宿家ホテル鶯1F
- ■ レッスンメニュー
- ①プロテイン・フルーツケーキ 生地容量/約1470g(1本/65gのプロテインバーに換算すると約22本分)いろんなカタチで焼いて、バリエーションをお楽しみ頂きます。栄養価は1ピース90gあたり/160kcal、タンパク質12g ②プロテインさつまいも茶巾(1個/50g、89kcal、タンパク質7g×14個分)、③プロテイン・ミルフィーユ～ティラミス風味(3食分作って2食お土産。1食は皆さんで実食します)
- ■ レッスン内容
- 洋菓子・ケーキ
- ■ レッスンの流れ
- ウエルカム・プロテインドリンクをお楽しみ頂きながらレッスンにのご説明をし、作業に入ります。3品完成したら皆さんで実食し、最後にお持ち帰りのお土産分を包んで終了となります。
- ■ 受講料
- 8,800円
- ■ 定員
- 6名
- ■ 持ち物
- エプロン、お手拭きタオル、おしぼり、筆記用具、お持ち帰り用袋(底に15㎝程度マチのある大きめの布袋、又は紙袋)
- ■ 備考
- ・スローカロリーシュガー(ゆっくり消化吸収する機能性甘味料)50g入りサンプル～お土産付き。
※主宰者諸事情等でご予約をお受けできない場合もございます。ご了承ください。
※お車でお越しの方は事前にご相談下さい。駐車場のご案内を致します。 - ■ 支払方法
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クスパ決済
教室指定のお支払い（当日現金でお支払いください。おつりの無いようご用意頂けますと助かります。） - ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- 当面キャンセル料金は頂きません。予約後にご都合悪くなられた場合は、早めにご連絡ください。◇事前に遅れることが分かる場合は、キャンセルする前にご相談下さい。可能な限りお時間を調整させて頂きます
■ 全開催日時
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先生情報 |
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山崎志保 |
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短期大学卒業後、新聞社(健康産業新聞/記者)を経て、プロテインスイーツ講師 兼、パーソナルトレーナー。 新聞記者時代に得た「機能性食品素材の知識」と、 トレーナーとして得た「カラダ作りの知識」、 そして自身のコンテスト出場経験、減量体験をミックスし、 プロテインパウダーを使った「プロテインスイーツ®」、「ハイプロテイン＆ローカーボパン」のオリジナルレシピを考案。 プロフィール詳細をみる |
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