フレッシュフルーツのチアシードジュレミックス のレシピ、作り方（Michy）

クスパアワード2019とは？

1年で最も支持を集めた料理教室の先生を発表するクスパアワード。2019年も、ユーザー様からの投票数・クチコミ数・アクセス数などを総合的に審査し、満足度が高かった教室を表彰する予定です。

2019年に参加した料理教室のなかで、もっとも満足度の高い教室を「クスパアワード2019 この教室に投票する」ボタンより、ご投票をお願いいたします。
なお、投票はお1人様1教室しかできません。不正があった場合は無効票となります。
投票期間：2019年12月2日(月)～2020年1月7日(火)

クスパ レシピ

フレッシュフルーツのチアシードジュレミックス Michy先生

印刷する

1

【ビクトリノックス　トマト・ベジタブルナイフを使用】
スーパーフードとして注目されているチアシードジュレをかけた栄養満点のフルーツ盛り合わせです。いちごのヘタ取り、パイナップルの切り分け、キウイの皮むきには、小回りがきいて切れやすいトマト・ベジタブルナイフがおすすめです。断面も美しく切れます。

【ビクトリノックス×クスパ】コラボ企画vol.13で制作されたレシピです。

＜材料＞  分量:2人分   調理時間:5分

チアシード

大さじ2

水

100ml

レモン汁

大さじ1

A)いちご

2個

A)キウイ

1個

A)パイナップル

1/4個

• 
• Tweet

作り方

【1】

Aのフルーツを食べやすい大きさに切ります。

【2】

水でふやかしたチアシード(※コツ参照)にレモン汁を加え、ぐるぐるスプーンで回します。これがチアシードジュレになります。

【3】

フルーツの上にチアシードジュレをかけて完成です。

「ビクトリノックス×クスパ」コラボ企画対象レシピです

★調理のコツ・ポイント★

※チアシードはあらかじめ水でふやかすことでジュレ状になります。前日就寝前にチアシード大さじ2に水100mlを加え、冷蔵庫に置いておきます。ジュレとして水分量が少ない場合は、少しずつ水を足していってください。

このレシピへ感想を投稿する

• 
• Tweet

レシピ制作者

Michy：天然酵母パン教室ESPACIO（東京都 大田区）

■先生のプロフィール

アメリカの大学留学時、ドイツ人宅で食べた酵母パンの深い味わいに衝撃を受け、各国各地のパン屋巡りがライフワー…(全て読む)

天然酵母パン教室ESPACIOの最新レシピ

【レアシュガースイート 使用】チアシードババロア

【レアシュガースイート 使用】美味チャプチェ

サラダ春菊のチョップドサラダ

スイート焼きベーグル<バター不使用>

>>天然酵母パン教室ESPACIOのレシピ一覧（7件）

ローフードの人気レシピ

1位

ロースイーツ☆季節のフルーツチーズケーキ

2位

生クルミとデーツのローチョコブラウニー☆

3位

ワカモレ

4位

ミニトマトのさっぱりマリネ

>>ローフードのレシピを全て見る

ページのトップへ戻る