ライススムージーのレシピ、作り方(Caori)

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クスパ レシピ

ライススムージー Caori先生

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5

大人気のスムージーをごはんで作ったパワードリンク☆
ごはんのほんの~りな甘味と食感が優しい一品です。

<材料>  分量:4人分   調理時間:3分

旨っカレー米(炊いたもの)
カップ1
バナナ
1本
ブルーベリー
適量
カップ1

作り方

★調理のコツ・ポイント★

・ごはんの食感を残したい場合はその他の食材を撹拌した後に入れ、短い時間で撹拌させてください。
・アボガドやセロリを入れてもとても美味しくできます。

レシピ制作者

Caori

Caori:Real Foods☆Vegenest(神奈川県 横浜市中区 野毛町)

■先生のプロフィール

神奈川県横浜市出身。 幼少時代と短大卒業後1年をアメリカで過ごし、アメリカのオーガニック事情に感銘を受ける…(全て読む)


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2021年4月26日

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