古淵マクロビオティック・ヨガ教室cocorobi(神奈川県相模原市南区)のレッスン風景

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最終更新日:2017/9/1

古淵マクロビオティック・ヨガ教室cocorobi(神奈川県相模原市南区)

少人数制度でアットホームなお教室です!楽しく簡単に、続けられるマクロビレシピをお伝えします★

レッスン風景

  • レシピ説明中!

    レシピ説明中!

  • 復習しながら、楽しく試食タイム★

    復習しながら、楽しく試食タイム★

  • 夏美人の為のデトックスレシピは生姜をたくさん使って!

    夏美人の為のデトックスレシピは生姜をたくさん使って!

  • 陰陽バランスをとる野菜の切り方もお伝えします。

    陰陽バランスをとる野菜の切り方もお伝えします。

  • デザートは砂糖をつかいません。

    デザートは砂糖をつかいません。

  • お子さまと一緒にご参加も出来ます!

    お子さまと一緒にご参加も出来ます!

  • ココロビ農園で心をこめて育てたオーガニックお野菜を使います!

    ココロビ農園で心をこめて育てたオーガニックお野菜を使います!

  • 初心者の方でも安心してご参加いただけます!

    初心者の方でも安心してご参加いただけます!

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先生情報
ますだえみ
ますだえみ
マクロビ料理教室cocorobi主催   

ヨガインストラクターとして健康について学ぶなかで、マクロビオティックに出会う。
その後、御世話になった料理教室のアシスタントとして働きながら、マクロビオティック講師となり、各地でワークショップや料理教室を行っている。
現在は、自宅スタジオにてヨガとマクロビオティック料理教室を定期的に開催している。



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