薬膳おやつとごはんの教室 あんぐーて(神奈川県茅ヶ崎市)のレッスン情報一覧

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最終更新日:2019/6/29

薬膳おやつとごはんの教室 あんぐーて(神奈川県茅ヶ崎市)

作る幸せ。食べる幸せ。そこに薬膳の知恵をプラスしてさらに自分の体と仲良くなれるお手伝いをしています。

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1人
過去の予約人数:
6人

レッスン情報


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夏、真っ盛り。汗はかくけど体は意外と浮腫む時期。体の水はけをよくする食材と赤いものを摂って、夏を元気に過ごしましょう!

開催予定
7月:1
  • レッスン内容:薬膳料理
  • 定員:5名

体を冷やす食べ物を摂る機会が増えるこの時期にぴったりな万能だれを仕込みます。餃子に、冷ややっこに蒸し鶏に豚しゃぶにも良し!この夏、大活躍の万能だれです。作った万能だれはお持ち帰りいただけます♪

開催予定
8月:1
  • レッスン内容:薬膳料理
  • 定員:5名

体を冷やす食べ物を摂る機会が増えるこの時期にぴったりな万能だれを仕込みます。餃子に良し!冷ややっこに蒸し鶏に豚しゃぶにも良し!この夏、大活躍の万能だれです。作った万能だれはお持ち帰りいただけます♪

開催予定
8月:1
  • レッスン内容:薬膳料理
  • 定員:5名

日本特有の湿気を帯びた夏。体の余計な熱を冷まして余分な水分を排出すると共に、冷房で冷えた芯に陽を与えるご飯とおやつを作ります。マンゴープリン、こんな作り方があるんだー!と目からウロコですよ♪

開催予定
8月:1
  • レッスン内容:薬膳料理
  • 定員:5名

日本特有の湿気を帯びた夏。体の余計な熱を冷まして余分な水分を排出すると共に、冷房で冷えた芯に陽を与えるご飯とおやつを作ります。マンゴープリン、こんな作り方があるんだー!と目からウロコですよ♪

開催予定
8月:1
  • レッスン内容:薬膳料理
  • 定員:5名

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先生情報
なつめ
なつめ

我が子が幼少の頃よりおやつ作りにはまり、今は自宅にて薬膳の知恵を借りたおやつとお料理の教室を開催。月に一度北鎌倉の古民家にて薬膳おやつ教室を開催。



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