管理栄養士の料理教室なのはなキッチン&米粉パン(神奈川県横浜市旭区)の2020年6月レッスン情報

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最終更新日:2024/2/23

管理栄養士の料理教室なのはなキッチン&米粉パン(神奈川県横浜市旭区)

赤ちゃんから大人まで、食に関する悩みを解決♪ 簡単・美味しい・野菜たっぷりの、健康になれる料理教室

この教室のフォロワー:
99人
過去の予約人数:
489人

レッスン情報

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レッスン一覧
6月の予約可能レッスン
2020 6 5日 (金)

ZOOMを使ったオンラインレッスンです。

運動をされているお子さんが、
練習や試合の時に持っていくお弁当はどんなのがいい?
メニュー選びの際に気を付けるポイントは?

頑張らなくても栄養バランスがとれる応援弁当をご紹介します。

お子さんでも簡単に作れる内容なので、
運動をされているお子さんがいるお母さんはもちろん、
親子でのご参加もお待ちしております!

お弁当はいっしょに作っていただいても、
デモンストレーションを見ているだけでもOKです。

  • 受講料:2,000円(税込)
    6月 5日(金) 16:30〜17:40
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:8名
2020 6 6日 (土)

ZOOMを使ったオンラインレッスンです。

自治体でも講演を行う管理栄養士が、
妊娠期に食事のポイントについて講義を行います♪

また、妊娠期に必要な栄養素がしっかりとれる簡単ランチもご紹介!

ご一緒に作って頂いても大丈夫ですし、デモンストレーションを見るだけでもOK。

休日なので、ご主人とのご参加も大歓迎です!

  • 受講料:3,000円(税込)
    6月 6日(土) 10:30〜12:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:8名
2020 612日 (金)

ZOOMを使ったオンラインレッスンです。

自治体でも講演を行う管理栄養士が、
妊娠期に食事のポイントについて講義を行います♪

また、妊娠期に必要な栄養素がしっかりとれる簡単副菜もご紹介。


夜の開催なので、ご主人とのご参加も大歓迎です!

  • 受講料:1,500円(税込)
    6月12日(金) 21:00〜21:40
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2020 620日 (土)

ZOOMを使ったオンラインレッスンです。

父の日に、大好きなパパに手作り餃子をプレゼントしませんか?

管理栄養士が考えた健康餃子。
塩分や脂質に気をつけられているパパにもぴったり✌

包み方は、お子さんでも簡単にできるやり方で作ります♪

親子でのご参加も歓迎!

手元をカメラで映しながら行いますので、オンラインでも安心です♪

  • 受講料:1,000円(税込)
    6月20日(土) 11:30〜12:30
  • レッスン内容:乳幼児向け料理
  • 定員:8名
2020 623日 (火)

ZOOMを使ったオンラインレッスンです。

ビーガンなので動物性食品は使いません。
白砂糖・小麦も不使用です(グルテンフリー)。


卵を使わなくても美味しいキッシュができます♪
野菜や豆腐の旨みが生かされたさっぱりとしたキッシュ。


材料は、
米粉・季節の野菜・豆腐・白味噌・葛粉などで作ります。


カロリーも脂質も、普通のキッシュより低いのでヘルシーです。


<こんな方におすすめ>
●ビーガン
●ベジタリアン
●マクロビオティック
●食物アレルギー
●グルテンフリー
●お子さんにも安心してあげられる料理が知りたい
●体に優しい料理が食べたい
●健康に気をつけている
●ダイエットでカロリーを抑えている
●市販のキッシュはもたれてしまう
●生クリームが苦手

タルト生地は綿棒なしで作ります♪
お子さんと一緒に楽しくご参加いただいてもOKです!

  • 受講料:2,500円(税込)
    6月23日(火) 10:00〜11:00
    満席
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:4名

  • クスパアワード2020 クチコミ部門賞
  • クスパアワード2019 新人賞
先生情報
富山彩
富山彩

管理栄養士。
父は無農薬野菜を作る農家。
保育園栄養士として、給食調理、乳幼児の栄養指導および食物アレルギーの対応などを経験。
その後、逗子市役所にて、公立保育園の給食管理、献立作成、栄養相談、食育などに従事。
市民向け離乳食教室の講師や乳幼児食講座も務める。



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