「何をどれだけたべたらよいか?」料理を習うだけではなく、食べ物の栄養素にも着目した料理教室
6月のキッズクッキングは「バスクチーズケーキタルト」を実習します。
もちもちとした食感とあっさりチーズの風味が特徴のスイーツです。水切りヨーグルトでヘルシーに仕上げます。子供たちが自分で作り上げる楽しさと達成感を味わえる、バスクチーズケーキ作りに是非ご参加ください!
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■開催場所 | 大阪府 堺市西区 下田町
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■レッスンメニュー | バスクチーズケーキタルト |
■レッスン内容 | 洋菓子・ケーキ |
■レッスンの流れ | レシピの説明後、実習形式のレッスンとなります。空いている時間に、使った器具類の洗浄や食育の話をしてからの試食となります。最後の後片付けはありません。 |
■受講料 | 2,178円(税込) |
■定員 | 2~4 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル |
■備考 | きょうだい参加がお得です。一人50円ずつ引かせていただきます。※小学生料理好き男の子大歓迎!
親子教室も実施中 |
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短大在学中にⅠ型糖尿病発症。食事療法をしていくなか「食事と身体」の仕組みが理解できるようになり自ら管理栄養士となる。食べる事、料理好きもあって料理教室を開催。糖尿病管理料理講師として10年以上の経験と専門知識を持って栄養バランスを考慮した料理教室を提供。患者と栄養士と母である立ち位置で参加者の皆様が健康な食生活を実現するためのサポートができたらと考えております。