家族が健康で幸せになれる料理教室と生きる力を育てる子ども料理教室
ちょっと趣向をかえてヘルシーイタリアンで6品のレッスンにいたしましょう。
夏は食欲が落ちるという人ほど
少量でもバランスよく食べて元気に
薬膳的にも夏のヘルシー食材もたっぷり使っていますので
調味料や発酵食のお話なども織り交ぜながら楽しんでくださいね
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■開催場所 | 兵庫県 宝塚市 すみれガ丘 |
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■レッスンメニュー | ①夏野菜のキラキラテリーヌ
★②牛乳不使用!濃厚なすのポタージュ ★③アボカドとキヌアのタブレ 雑穀いりのヘルシーサラダ ★④しっとりローストポーク 山椒味噌ソース添え ★⑤鱧の冷製パスタ ⑥お砂糖不使用のクールダウンにぴったり 抹茶のゼリー |
■レッスンの流れ | レシピ説明後デモンストレーション形式のレッスン、出来上がりをランチでお召し上がりください。 |
■受講料 | 5,500円(税込) |
■定員 | 5名 |
■持ち物 | エプロン・ハンドタオル・マスク |
■備考 | 7月20.21,22日は地域情報誌ぶんぶん掲載日のため宝塚駅より送迎あり。
お早めにお申込みくださいませ。 |
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