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最終更新日:2020/10/27

soleil 〜美腸おうちごはん&ロースイーツ〜(兵庫県明石市)

『身体の中から美しく』『食を通してココロもカラダもHAPPに』がコンセプト。

この教室のフォロワー:
12人
過去の予約人数:
37人

レッスン情報


ロースイーツは・乳製品不使用・卵不使用・砂糖不使用・小麦粉不使用(グルテンフリー)
おいしくてヘルシー「焼かない」でつくるスイーツ♪
まずはロースイーツの基本と魅力を知っていただく体験レッスンです。
ロースイーツワンプレート試食付き♪

美腸rawスイーツ入門お茶会

■レッスン開催日時

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■開催場所 兵庫県 明石市 野々上
■レッスンメニュー ・ロースイーツの魅力(座学)
・ロースイーツで使用する材料(座学)
・酵素のお話(座学)
・腸内細菌が作り出す酵素(座学)

・ローケーキ作り(デモストレーション)
・ロースイーツ試食 お茶付き
■レッスン内容 洋菓子・ケーキ
■受講料 3,800円(税込)
■定員 4名
■持ち物 手拭きタオル 筆記用具
■備考 入門お茶会を参加されますと

【美腸rawスイーツbasicレッスン】
■基本のローケーキ(ワンホールお持ち帰り)
・食物繊維の正しい摂り方(座学)
・体のサビとフィトケミカル(座学

■基本のローチョコ(お持ち帰り)
・理想的な油の摂り方(座学)
・体内時計に合わせた食事法(座学)

をご受講することができます!(^^)!
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日現金払い)
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー レッスン3日前50% 前日・当日100%のキャンセル料を頂きます。準備等ございますのでご了承ください。

■全レッスン開催日時

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先生情報
ほしの まどか
ほしの まどか
美腸食コーディネーター   

【食事を整えると腸が整う 腸が整うと心が整う】
腸が幸福物質であるセロトニンをつくりだし、免疫細胞の70%が存在するということを知り、腸に特化した資格を取得。◎笑顔になれる場所◎パワーチャージできる場所、そんな教室を目指し、2018年自宅で腸内環境を整える発酵食品を使った少人数制のアットホームな教室をスタート!!レッスンで使用する食材は安心安全なものを使用しています。


教室からのお知らせ

2020/8/10

9月10月レッスンのレッスン情報を公開しました♪


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