『新感覚「ゆるベジらく膳食べるダイエット」講座』 (2020年4月21日...)開催 | ゆるベジらく膳料理教室野菜で元気と綺麗になる！「ベジ楽」（福岡県福岡市西区）の2020年4月レッスン情報

最終更新日:2023/2/12

ゆるベジらく膳料理教室野菜で元気と綺麗になる！「ベジ楽」（福岡県福岡市西区）

やさい薬膳料理教室野菜で肌美人になれる　ゆるベジ楽膳教室「ベジ楽」

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新感覚「ゆるベジらく膳食べるダイエット」講座

４０代になるとダイエットが難しい…。食いしん坊の講師自身が実感したことです。しかし一念発起し、オリジナルメニュー（夕食だけ）でダイエットに挑戦したところ、１か月半で腹囲マイナス５センチを達成！　３食食べるダイエットです。
今回は新講座開設記念として、モニター価格にてオリジナルダイエット講座を実施いたします。レッスン後３０日間の特別サポートつきで、あなたのダイエットをお手伝いする、文字どおり「新感覚！」のダイエット講座です。

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■開催場所	福岡県福岡市西区姪の浜
■レッスンメニュー	おからとエビのハンバーグ、せりのお浸し、春野菜のグリル、あさりのスープ
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	①新感覚「ゆるベジらく膳　食べるダイエット」の説明 ②オリジナルダイエットメニューの説明 ③ダイエットメニューを調理 ④撮影（ご希望の方のみ） ⑤ダイエットメニュー試食 ⑥解散後、１か月サポート開始
■受講料	7,700円（税込）
■定員	1名
■持ち物	エプロン、ハンドタオル、筆記具
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（予約確定後、1週間以内にお振込みください。）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	ご予約確定後のキャンセルは致しかねます。レッスン欠席の場合は、レシピを配布してフォローさせていただきます。なお、サポート期間は変わることなくご質問いただけます。

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先生情報: 林佳代子; やさい薬膳料理教室「ベジ楽」主宰千葉県出身
都内出版社で編集者として料理に約10年かかわった後、独立。その後、ライターとして「食」に関わりながら、料理教室を開いています。
娘がアレルギーをもっていたことから、食生活を変えて今まで卵・乳不使用、野菜中心のごはんを作っています。さらに、編集者時代に学んだ薬膳料理の知識を加え、野菜中心のオリジナル料理を提案しています。ワンプレートで絵を描くように作る「らく膳」料理でもっときれいになりましょう。