1月のテーマ「疲れた身体に優しいレシピ」

クスパアワード2018とは?
1年で最も支持を集めた料理教室の先生を発表するクスパアワード。2018年も、ユーザー様からの投票数・クチコミ数・アクセス数などを総合的に審査し、満足度が高かった教室を表彰する予定です。
2018年に参加した料理教室のなかで、もっとも満足度の高い教室を「クスパアワード2018 この教室に投票する」ボタンより、ご投票をお願いいたします。
なお、投票はお1人様1教室しかできません。不正があった場合は無効票となります。
投票期間:2018年12月7日(金)~2019年1月7日(月)
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2018年一番満足度の高い教室は?クスパアワード投票受付中!

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最終更新日:2018/12/7

スタジオルーチェ(神奈川県横浜市港北区)

野菜ソムリエが教えるイタリアン料理教室

この教室のファン:
83人
過去の予約人数:
148人

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レッスン情報

過去のレッスン


1月のテーマ「疲れた身体に優しいレシピ」

年末年始の疲れが溜まり、身体も胃腸も少々お疲れ気味の季節。
食べるだけで消化を助け、疲労を回復してくれるレシピをご紹介します。

1月のテーマ「疲れた身体に優しいレシピ」

■レッスン開催日時

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※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください

※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

■開催場所 東急東横線 妙蓮寺駅 徒歩9分
(個人宅の為、詳細住所はご予約確定後にお知らせ致します)
■レッスンメニュー 前菜 ブロッコリーとカリフラワーのレモンサラダ
レモンに含まれる「クエン酸」や「ビタミンC」が疲労を回復してくれる、爽やかなサラダ
パスタ 冬野菜のリゾット
カブに含まれる「アミラーゼ」は消化を助けれくれます。季節の野菜をたっぷりと!
メイン スペアリブとキャベツのトマト煮込み
スペアリブには「ビタミンB群」が豊富。疲労回復にピッタリの一品です
■レッスン内容 イタリア料理
■レッスンの流れ レシピ説明後、実習形式のレッスンとなります。
試食はメニューに合わせたワインと一緒に。
最後にデザートと紅茶を召しあがって頂いて終了となります。
■受講料 通常レッスン 5,000円(材料費・ワイン・デザート・紅茶代含む)
体験レッスン(初回のみ) 4,000円(材料費・ワイン・デザート・紅茶代含む)
■定員 4名まで
■参加資格 特にございません。
お料理初心者大歓迎です。
■持ち物 エプロンのみご持参下さい。
■備考 キャンセルはレッスンの3日までまでにお申し出ください。
直前でのご予約の場合、お席の準備が出来ない場合がございますので、あらかじめご了承下さい。
■関連URL http://www.s-luce.net

■全レッスン開催日時

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先生情報
原田 佐知子
原田 佐知子
ジュニア野菜ソムリエ   

OL時代より「食」に興味があり、友人と食べ歩きの日々。
趣味が高じてレストランで働いた時期もありました。
結婚してからは自宅でホームパーティを開く事が多く、
「食べる」だけではなく「作る」事への興味がわき、
都内イタリア料理教室で2年学びました。
その後「ジュニア野菜ソムリエ」の資格も取得し、
自宅にて「スタジオルーチェ」を開校しております。



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