グルテンフリーの米粉専門。看護師が教える栄養学に特化した料理教室、米粉パン、お菓子/アレルギー対応
マクロビをベースとした野菜たっぷりの料理教室です
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■開催場所 | 三重県 四日市市 日永東 |
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■レッスンメニュー | マクロビベースの野菜たっぷり中華🥟レッスン
・担々麺(材料わずか3つでできるお手軽坦々スープ) ・米粉で作る米粉麺(米粉うどんにもなります) ・野菜たっぷりビビンバ(肉そぼろは大豆ミート、失敗しない戻し方を教えます) ・野菜スープ ・黒ごま団子 |
■レッスン内容 | ヘルシー料理 |
■レッスンの流れ | デモンストレーションにて進めます、所々参加者様にお手伝い頂きます |
■受講料 | 4,000円 |
■定員 | 4名 |
■持ち物 | エプロン、お手拭き、筆記用具 |
■備考 | お肉あり、お肉なしでもどちらでも使えるレシピです
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■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日現金支払い)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 前日、当日は材料費の準備もありますので1000円いただきます。振込 |
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ナチュラルフードコーディネーター2015 年 最優秀賞受賞。2017年 辻製菓専門学校 別科 製菓通信コース 卒
三重こども新聞での専属スイーツ教室講師
2017年には、高校招致による講師も務める
2019年サンジルシ醸造さんのヴィーガン レシピ監修
グルテンフリーの植物性ベースの料理教室とお菓子教室