『シアワセビジン♡超低糖質ヘルシーエスニックlesson』 (2018年10月26日...)開催 | シアワセビジンになるごはんcooking school（大阪府大阪市）の2018年10月レッスン情報

最終更新日:2019/8/1

シアワセビジンになるごはんcooking school（大阪府大阪市）

食べて綺麗になる料理教室〜身体の中からシアワセに〜

エスニックの代表料理でもある
「パッタイ（タイ風焼きそば）」を超低糖質に仕上げ、お野菜＆たんぱく質たっぷりのレシピにしました(^^)
デザートもお砂糖不使用です♪

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■開催場所	大阪府大阪市中央区
■レッスンメニュー	▷糖質ゼロ麺活用術！ヘルシーパッタイ ▷カイ・トゥン（タイ風茶碗蒸し） ▷ヤム・ガイ・ソッド（ささみとマッシュルームのサラダ） ▷お砂糖不使用♪ココナッツミルクのマンゴームース
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	レシピ説明→cooking→栄養学講座→実食
■受講料	5,400（初回3,500）
■定員	6名
■持ち物	エプロン、ハンドタオル
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（事前振込をお願いしております。）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	※食材の用意などもございますので、開催日の2週間前:30%、10日前:50%、1週間前:100% のキャンセル料を頂きますのが、ご了承の程お願い致します。

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先生情報: 開地なほ; 管理栄養士
管理栄養士として、クリニックでの栄養カウンセリングや
ダイエット指導を行いながら料理教室を開催。

自身の過去のダイエットや、食事制限の経験から
身体の為の食事はもちろん、こころにとっても良い食事を発信中。

大阪を拠点とし、東京、名古屋、博多など全国で活動しています。