『料理が楽しくなる！パパッと簡単野菜料理と太らない食事術』 (2018年8月22日...)開催 | たしろゆきこのオレンジキッチン（東京都小平市）の2018年8月レッスン情報

最終更新日:2020/7/29

たしろゆきこのオレンジキッチン（東京都小平市）

健康なカラダ作りは食事から！簡単、時短、美味しい家庭料理をお教えします。

赤や緑、色鮮やかな野菜の多いこの季節。そんな夏野菜を手軽に楽しめるお料理をご用意します。
また、「糖化」を意識した調理法や栄養素を含む食材を使い康的に体型を保つメニューもご紹介します。

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■開催場所	東京都小平市花小金井
■レッスンメニュー	フィトケミカルいっぱい！夏野菜とアボカドのディップアスタキサンチンたっぷりサーモンソテーサルサソースほか、野菜料理
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	デモンストレーションをご覧いただきながら、実習も行っていただきます。
■受講料	3,500円
■定員	6名
■持ち物	エプロン・ハンドタオル・筆記用具
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日現金にてお支払いください）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	ご予約・キャンセルは2日前までにお願いします。前日・当日キャンセルは材料費として¥2,000頂きます。