やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen（埼玉県北足立郡伊奈町）

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10:00 キッズシェフ体験会

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10:00 子どものチカラを伸ばす食べトレ体験会＆秋の味覚ランチ

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最終更新日:2024/6/8

10年先も薬に頼らないために。拘り過ぎず、健康な身体をつくりましょう。

10月のレッスン

レッスン一覧

10月の予約可能レッスン

2019年10月27日（日）

これからは、人気の習い事にスイミング、ピアノに並びクッキングがはいる時代！
年齢に合わせた調理方法を楽しく体験出来ます。お気軽にご参加くださいね♪

2019年10月30日（水）

頑張ママを全力で応援します！
毎日の献立、兄弟で志向が違う、アレルギーがある・・。
家庭によって悩みは様々です。ココロと身体に寄り添う体験会とワンプレートランチです。
残席2名となっています。お早めに

先生情報: 石窪　豊子; 代表理事/料理教室講師宮崎県出身
一般社団法人つながる未来Labo　代表理事
料理教室、こども食堂など楽しく活動しています。

【10年先も薬に頼らない健康な体へ！】
現役看護師が伝える料理教室は、健康寿命を延ばす7つの食材（まごわやさしい）でつくる、体に優しく簡単で美味しいレシピです。
四季を彩る食と空間を楽しみながら生活習慣病を防ぐことをコンセプトに、幅広い年齢層へレッスンを開催しています。