アンチエイジングLAB happycheesekitchen(福岡県福岡市中央区赤坂1-16-13アムスタイルラウンジ福岡)のレッスン情報一覧

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最終更新日:2019/8/26

アンチエイジングLAB happycheesekitchen(福岡県福岡市中央区赤坂1-16-13アムスタイルラウンジ福岡)

ラグジュアリーなオートクチュールキッチンで、心も身体も美しくなる、アンチエイジング料理LAB!

この教室のフォロワー:
12人
過去の予約人数:
4人

レッスン情報

過去のレッスン


過去のレッスン

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塩こうじを使ったギルトフリースイーツ♪ローケーキを作ります。是非ご自宅で手作りしちゃいましょう!ランチはもちろん、ローフード中心のアンチエイジングメニュー♪

レッスン内容:
洋菓子・ケーキ

アンチアンチエイジングを目的とし
ローフードを基本に、麹を使った発酵料理など酵素やファイトケミカルに着目しています。
会場は、水と緑豊かな福岡城のお濠に面したラグジュアリーで素敵なキッチンです。

レッスン内容:
ヘルシー料理

ロフード初級講座になります。ローフードを生活に取り入れる基礎を学ぶ内容です。
通常1日集中もしくは2日集中講座で行います。今回は1日集中講座ですが、2コマ受講して残りを1別の日でもOKです。

レッスン内容:
ヘルシー料理

みそまるって聞いたことありますか?自家製インスタント味噌汁を作りおきしておけば、いつでもどこでもおいしい味噌汁がいただけます。今回は、みそまるを使ってお味噌汁に合う簡単発酵料理も一緒に作ります。

レッスン内容:
ヘルシー料理

発酵食でアンチエイジングライフ始めませんか?まずは簡単スイーツからスタート!バレンタイン向けにもアレンジできる、かわいいデコレーションでインスタ映えも楽しみましょう!

レッスン内容:
ヘルシー料理

今年のボジョレーヌーボーの解禁は11月15日!それに合わせて今回は、ポリフェノールたっぷりのボジョレーに合う、アンチエイジング料理!食べて飲んで美しく!年末に向けてのおもてなし料理にも♪

レッスン内容:
ヘルシー料理

今話題のオイル!どれをチョイスすればいいのか迷いますね。今回は、アンチエイジングに良いオイルを使ったお料理です。

レッスン内容:
洋菓子・ケーキ

6月”アンチエイジングコンブチャ!レッスン”
“アンチエイジング料理LABO”とは?
ローフード、麹を使った発酵料理など、酵素やファイトケミカルに着目した料理教室です。

レッスン内容:
ヘルシー料理

4月”アンチエイジング甘酒!レッスン”
“アンチエイジング料理LABO”とは?
ローフード、麹を使った発酵料理など、酵素やファイトケミカルに着目した料理教室です。

レッスン内容:
ヘルシー料理

4月のアンチエイジング料理LABは、
”アンチエイジング甘酒ラボ!”
黒麹やアレンジした甘麹(甘酒)の飲み比べや、座学。ご自宅で簡単にできる本物の甘酒の作り方をレクチャー。
甘酒を使ったお料理

レッスン内容:
ヘルシー料理

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先生情報
安藤千英
安藤千英
料理教室主宰/料理家   福岡県出身

東京・福岡にてローフード麹発酵LAB
料理教室happycheesekitchen主宰
クスパ公認インスタアンバサダー
ELLEgourmet専門料理家
わかさ出版web”カラダネ”、発酵美、オリーブオイルライフなどコラムやレシピ執筆
現在までに30冊の本や雑誌に掲載

現在全国で”自分プロデュース!プレイティングクリエイター養成講座”開催中


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