SAKIのいろどりハレの日ごはん(東京都足立区)の教室情報

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最終更新日:2019/4/22

SAKIのいろどりハレの日ごはん(東京都足立区)

美味しく食べて身体の内側から綺麗に、心が整う料理教室です

この教室のフォロワー:
2人

【私たちの身体は、食べたものでできている。】
自身の長年の摂食障害を、腸を整えることによって克服した経験から
食べて心と身体を整える料理教室を主催しています。

腸に負担をかけやすい添加物・小麦粉や乳製品・酸化した油や白いお砂糖は使わずに
旬の有機野菜や伝統製法の発酵調味料をベースに、
美味しさや満足感を重視し、心と身体を満たしながらきれいになれるお料理教室です。

とにかく穏やかであたたかい生徒様ばかりでアットホームさが自慢です★
お気軽にご参加いただければ嬉しいです。


グルテンフリーや発酵食品を使用したスイーツやお料理が得意です♬

この教室のレッスン

■レッスン内容 洋菓子・ケーキ
家庭料理
ヘルシー料理
■教室の特徴 1回完結レッスン形式

駐車場あり / 駅近く
受講料で払う
初心者OK
■開催時間帯 平日昼 / 休日昼 / 休日夜
■クラス、コース なるべくオーガニックの食材を使用した、無添加料理教室です。
伝統製法の発酵調味料を使用するなど、小麦粉や乳製品や白砂糖をつかわずに
身体に優しく、でも食べ応えがあり美味しく満足感たっぷりの「ココロを満たす」ことを大切にしています。
■レッスン人数 最小1人~最大4人
■レッスン料金 5000円~6000円

先生情報

高波 紗希

高波 紗希

■先生のプロフィール

大学を卒業後管理栄養士を取得。大手委託会社での実務経験を経て2017年に独立。学生時代からの長期に渡る摂食障害を腸を整えることで克服した経験から「腸を整えて、自分を好きになれる食事法」をテーマに料理教室や企業とのワークショップ、お菓子の商品化や雑誌やWebサイトでのレシピ提供など多方面で活動中。

サイバーエージェントが運営するWebサイト「REQU」では、一ヶ月連続ランキング1位を記録。


教室詳細情報

■教室所在地

東京都 足立区 西伊興

■教室開始年

2017年

■レッスン開催場所

自宅キッチン

■代表者名

高波 紗希

  • ※教室周辺の地図を表示しています

先生情報
高波 紗希

大学を卒業後管理栄養士を取得。大手委託会社での実務経験を経て2017年に独立。学生時代からの長期に渡る摂食障害を腸を整えることで克服した経験から「腸を整えて、自分を好きになれる食事法」をテーマに料理教室や企業とのワークショップ、お菓子の商品化や雑誌やWebサイトでのレシピ提供など多方面で活動中。

サイバーエージェントが運営するWebサイト「REQU」では、一ヶ月連続ランキング1位を記録。



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