暮らしの薬膳 薬膳理論を学べる料理教室(東京都千代田区)の教室情報

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最終更新日:2019/6/5

暮らしの薬膳 薬膳理論を学べる料理教室(東京都千代田区)

日々の日常を豊にいろどる薬膳料理教室

この教室のファン:
18人

暮らしの薬膳では、体を整える薬膳の知恵を生かしたお料理をお伝えしています。

食材は、古来から日本で大切にされていた、お豆や発行食品、お野菜などの「まごわやさしい」食材をたっぷりと取り入れ、
調理にはあまり手間をず、シンプルな素材の味を生かしたお料理ご提案しています。

また、和食にとらわれずに、各国のスパイスや、健康料理を自由に取り入れています。



「短時間で、賢く体を整え、シンプルで美味しいお料理を」をモットーに


何度も作りたくなるような、家庭の定番料理を増やしたい方、
食事から体のケアをしたい方
薬膳の知恵を生かし美しく生き生きとしたライフデザインをしていきたい方など
多くの方のお越しをお待ちしております。

是非薬膳初心者の方も、多くの人に薬膳の知恵を生かして欲しいと思っておりますので、
お気軽にご参加いただければ幸いです。

インターネット予約可能なレッスン

  • 暮らしの薬膳では、すぐに漢方やサプリに頼るのではなく、普段の食事から体を整えることを大切にしています。体によく、何度もつくりたくなる定番料理をマスターするクラスです。(7月~11月の連続講座)

    ■開催日:
    7月 5日 7月 6日
    ■受講料:
    8,800円
    ■定 員:
    千代田区様

この教室のレッスン

■レッスン内容 和食・日本料理
家庭料理
ヘルシー料理
薬膳料理
■教室の特徴 1回完結レッスン形式 / 資格取得可能レッスンあり

駅近く / 多拠点展開
入会金無料
初心者OK
■開催時間帯 平日昼 / 平日夜 / 休日昼
■クラス、コース 季節の薬膳料理料理教室
薬膳セラピスト養成コース
■レッスン人数 最小1人~最大8人
■レッスン料金 単発講座: 5,000~7,000円養成講座: 60,000円~
■今後開催予定のレッスン 鮮魚を使ったアクパッツァと丁寧に煮出した2種類の鶏スープ [ 7月 5日(金) 10:00]
鮮魚を使ったアクパッツァと丁寧に煮出した2種類の鶏スープ [ 7月 6日(土) 10:00]

レッスン風景

鮮魚を使ったアクアパッツァ

鮮魚を使ったアクアパッツァ

お腹の調子を整える 紫蘇と生姜のお茶

お腹の調子を整える 紫蘇と生姜のお茶

ごぼうとレンズマメのポタージュ

ごぼうとレンズマメのポタージュ

鶏ガラがら丁寧にとったボーンブロススープ

鶏ガラがら丁寧にとったボーンブロススープ


先生情報

あゆこ

あゆこ
鍼灸師・国際中医薬膳管理士   

■先生のプロフィール

国際中医薬膳管理師
鍼灸師
ヨガインストラクター
ジャイロトニック認定トレーナー
神保町・浦安で薬膳の知恵を取り入れた薬膳教室を開催。薬膳の知識を一般の方に知って欲しいため、薬膳セラピスト資格講座の講師としても活躍。
普段は、FORmente鍼灸マッサージ院の院長でもあり、食事と治療から日々人の体と関わっている。自分の体は自分で整えたいという思いからヨガピラティスも習得。


■保有資格

国際中医薬膳管理士
鍼灸師
ヨガインストラクター

教室詳細情報

■教室所在地

東京都 千代田区 神田

■教室最寄り駅

神保町駅、小川町駅、新御茶ノ水駅、御茶ノ水駅

■最寄り駅からのアクセス

ご予約いただいた方に詳しい場所を

ご案内しております​。

​神保町 徒歩4分

小川町 徒歩4分

新御茶ノ水 徒歩7分

​御茶ノ水  徒歩9分

■教室開始年

2016年

■レッスン開催場所

自宅キッチン/レンタルキッチンスタジオ/スペース/カルチャーセンター/公共施設

■代表者名

あゆこ


先生情報
あゆこ
あゆこ
鍼灸師・国際中医薬膳管理士   

国際中医薬膳管理師
鍼灸師
ヨガインストラクター
ジャイロトニック認定トレーナー
神保町・浦安で薬膳の知恵を取り入れた薬膳教室を開催。薬膳の知識を一般の方に知って欲しいため、薬膳セラピスト資格講座の講師としても活躍。
普段は、FORmente鍼灸マッサージ院の院長でもあり、食事と治療から日々人の体と関わっている。自分の体は自分で整えたいという思いからヨガピラティスも習得。



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