まちゃさん
秋の彩りお弁当メニュー参加ありがとうございます。
里芋コロッケの根菜からの脳への刺激への話の展開がすごいですね。
ビューティ&ヘルシーメニューは美容と健康にいいし、美味しいし、言うことなし♪
まちゃさんと同じこと言ってますね^ ^
- 小林 紀子先生
- 2018/10/29 17:59:31
大宮駅近!マンションの最上階!眺めの良い明るいキッチンで楽しくレッスンしましょう🎵
まちゃさん
2018/10/28 19:21:00
秋の彩りお弁当メニューに参加♪行楽の弁当にヨシ!レッスンの盛り付けのよーにワンプレートランチ風にするもお洒落でヨシですね!!
里芋コロッケは大豆や根菜がゴロゴロたっぷり。ヘルシーかつ、カミカミ咀嚼することで満腹中枢刺激で食べ過ぎ抑制に繋がるし、アゴを使うことで脳にも刺激が。食材、その食材を効率よく取り込めるよう考えられた美容と健康要素満載のメニュー。で、美味しいんだから言うことなし♪
まちゃさん
秋の彩りお弁当メニュー参加ありがとうございます。
里芋コロッケの根菜からの脳への刺激への話の展開がすごいですね。
ビューティ&ヘルシーメニューは美容と健康にいいし、美味しいし、言うことなし♪
まちゃさんと同じこと言ってますね^ ^
先生からの返信あり
先生からの返信あり
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