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最終更新日:2017/12/12

MIEKO'S KITCHEN (東京都練馬区)

ベジタブルやフルーツを使ったパンに合うヘルシー&ビューティーLessonです

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沼澤三永子 〜MIEKOの【才•食•健•美】〜

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先生情報
MIEKO
MIEKO
教室主宰   

ジュニア野菜ソムリエとしてヘルシー&ビューティーをテーマに旬のベジタブルやフルーツを使ったメニューをご紹介しています。心臓病や高血圧の予防となるように塩分控えめで、マーガリンやショートニングを使用せず、パンに合うお料理やお菓子をLesson致します。自宅のダイニングキッチンのようにくつろいでパン作りやお料理、ランチを一緒に楽しみましょう。



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