【ブログ32】意外だった肩こりの原因

    更年期の肩こり  
頑固な「肩こり」
ホント、辛いですよね、、、
 
更年期の肩こりの原因は
 
女性ホルモンの分泌が
急激に低下することによって、
 
自律神経が乱れ
血行不良などを起こすためと　
言われています。
 
私の場合
他に思い当たることは・・・
 
・PC作業
・長時間のスマホ
・寝相の悪さ
・重たいバッグを
　いつも右側にかける癖
 

マッサージ店に行っても
「ひどい肩こりですね！！！」
とびっくりされます。
 
しょうがないとホント諦めてました。
 
ここ最近、
荷物の積み下ろしが多いので
軽貨物自動車ばかり乗っていたんです。
 
 
座席が高いし小回りがきくので
運転していても楽なんですよね♪
 
先日、娘の送迎があったので
1か月ぶりに
普通乗用車を運転したんです。
 
 
そしたら・・・
 
肩こり再発！！！
 
そういえば、ここ最近
肩こりを気にしてなかった事に気づきました。
 
以前、乗用車を運転中に娘に言われたんです。
 
「お母さん、亀みたいだよ」って。
 
 
座席が低いので、
運転する時に首だけが
ニューッと伸びてしまっていたのです。
 
 
娘の言葉が大げさに感じて
クソーっと腹を立ててましたが、
 
 
ストレートネックになってたみたい。
 
 

 
かと言って
車を買い替えるわけにもいかないので
こちらを購入しました。
 
 
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2個セット、
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体調がすぐれない、発熱など
状況によっては
参加を見送らせていただく場合もあります。
 
●今後の予定●
6月8日（水）：ヒンメリワークショップ3000円満席
6月11日（土）：米粉シフォンケーキ（詳細は後日）
6月～7月のキッズレッスン（ピザ）全て満席となりました。
8月23日（火）：伊奈町児童館にて（児童館での申込）
 
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