食べたもので体は作られる!ココロもカラダも元気になれる食卓づくりをご提案します♡
こんにちは!愛知県一宮市の“からだを作る”お料理教室 Lifeat(リフィート)です!
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5月のレッスン情報です✨
5月はGarden party!🥪
まだまだ続くおうち時間の中で、休日のお昼ごはんやピクニックで楽しめるテーマを考えてみました😊
サンドイッチの具は
普段のおかずにも使えるメニューですよん♡
■メニュー*サンドイッチ4種
・カツサンド
・厚焼き玉子
・BLTサンド(アボカドソース)
・カレーツナポテト
*自家製ピクルス*ミニアメリカンドック*春キャベツのポタージュ
子供も大好きなアメリカンドック😋
ホットケーキミックスは使わずに作りますよ(^^)おやつにもぴったり♡(我が家はよくキャンプのおやつに作ります😆)
ピクルスは以前レッスンでお伝えしたことがあるのですが、すこーし甘めに改良。常備菜に、箸休めに、キャンプに(←また)どうぞ♡
■料金 ¥4,500(初回の方¥4,000)季節の自家製ウェルカムドリンク付き
■時間10時半〜13時頃
■定員
4名(子連れクラスの場合、お子様の数により定員を減らす可能性があります。)
■ご予約方法2名以上でご参加希望の方4月6日(火)までにLINEで希望日をご相談ください。先行予約とさせていただきます✨それ以降は原則、受付不可です🙇♀️お1人でご参加希望の方4月10日(土)20時〜
公募スタートとなります。十分お席をご用意しますのでご安心ください(^^)開講日は確定次第、ブログ等でお知らせいたします。
ご予約、お問い合わせお待ちしております
***献立相談・パーソナルサポート受付中!日々の献立に悩まれている方、体づくりを考えたい方、ご自身の体質を改善したい方、などなど様々な方が取り組まれ、お食事の改善や体の変化を実感していただいています‼︎まずはお気軽にご相談くださいね!あなたのパーソナルサポーターになりますよ♡詳細|お問い合わせクスパでレッスン予約&内容確認できます!
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