ワンオペ・ワーママにゆとりが生まれる健康時短ご飯 食を改善すれば体もメンタルも元気になる
こんにちは
ワンオペママでも
ゆとりが生まれる食×心×時間術
omusubi(おむすび)
主宰の伊藤真奈美です。
初めての方はこちらをご覧いただけると嬉しいです
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ご自宅で好きな時間に学べる通信講座メニュー一覧
「コロナを恐れず暮らすカラダ意識改革講座」/ 「子どもの食のお悩み丸ごと解消レッスン」/動画講座「天然出汁でご馳走級のお味噌汁コンソメ不使用絶品スープレッスン」
私、うっかりブログでのお知らせを
忘れていたんですが!!!
本日18日(木)10:30~11:30
無料ライブ配信をやります
子どもの偏食や発達について
お悩みのママに向けた内容です。
公式LINEからのみ
参加方法をご案内するので
まだご登録でない方は
ブログ末尾からご登録くださいね。
公式LINEにご登録くださっている
コアな読者の方には
限定特典をどんどんお届けしていきます
見逃したくない方は
ぜひ公式LINEにご登録ください。
では、ライブ配信でご一緒できる方
楽しみにしています
ライブ前、ライブ中に
ご質問もいただけるとうれしいです。
ママのためのオンラインサロン
3月9日スタートします
どなたでも参加しやすい
月額3500円で
(連続講座卒業生は特別価格で)
✅時短かつ健康を守れる食事づくり
✅体調不良を食事でケアする方法
✅毎日自分時間を持てる時間管理術
✅イライラ・不満解消法
✅自分らしさ、やりたいことの見つけ方
✅起業、副業、自己実現
✅ゼロから収入を得られる方法
などなど…
ママが知りたい!学びたい!という情報を
ライブ配信とグループ投稿で
シェアし、交流していくサロンです。
サロンの詳細は
公式LINEからのみ
お届けしていますので
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下記から公式LINEにご登録いただき
「オンラインサロン」と
個別メッセージをお送りください。
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます
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毎週(月)にLINE公式限定で
砂糖、電子レンジ不使用の
健康時短レシピ配信中です
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よかったらご覧ください
新聞記者をしていた時、現代の子どもたちのキレる荒れるの背景に食の問題があることを知る。食で子どもを救うと決め、調理師学校へ。卒業後、レストラン、保育園調理を経て出産を機に自宅料理教室を始める。
現在は体と心を整える食に特化し、ママの体と心にゆとりを生むための食×メンタル×時間管理術の連続講座や単発レッスンを開催。
食を見直して1年続いた不登校が解決したなど嬉しい報告をいただいている。