【募集】美腸ダイエット講座 〜痩せるおやつの食べ方〜

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最終更新日:2023/9/23

身体と地球に優しい教室 soleil /ロースイーツ(沖縄県南城市)

『サスティナブルフードで身体も地球もHAPPYに♡』がコンセプト。

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【募集】美腸ダイエット講座 〜痩せるおやつの食べ方〜
2021/2/17 17:31 UP

”食事を整えると腸が整う”
”腸を整えると心が整う”
皆様にお会いできることを楽しみにしています♡


こんにちは
美腸食コーディネーター
ほしのまどかです

はじめまして



美腸ダイエット講座



ダイエットカウンセラーとして活動されている
中屋敷えつこさんとダイエット講座を開催します🥰


▶︎中屋敷えつこさんblog
我慢しない!食べて痩せてリバウンドなし!3ヶ月で今よりもっと自分を好きになる♡自分軸ダイエットダイエットカウンセラー 中屋敷えつこさんのブログです。最近の記事は「頑張っているのに痩せない人の共通点②(画像あり)」です。ameblo.jp


あなたはどんな時に甘いものが食べたくなりますか❓

気づけば食べてしまう甘いもの🧁
我慢できないのは、あなたの意志が弱いから、
ではないんです!!



✔︎食後のデザートがやめられない!
✔︎ついケーキやチョコを買ってしまう!
✔︎育児や人間関係のストレスで甘いものを過食してしまう!

そんなあなたに知ってて欲しい

『甘いものを上手に断ち切る裏技』
『甘いものと上手に付き合う方法』


簡単なワークを交えながら、
あなたに合った『甘いもの攻略法』を
ダイエット心理学の観点から深掘りしていきます👀



わたくし 美腸食コーディネーター ほしのまどかからは

✔︎美腸でデトックス
✔︎デブ菌の減らし方 ヤセ菌の増やし方
✔︎満足感を出す料理のポイント



美腸はダイエットの近道🙌
日々のおうちごはん、少しの工夫で痩せ体質になるメソッドをお伝えします♪


ダイエット中でも安心して食べられる
Rawスイーツお土産付き

(写真はイメージです)




●日時 3月2日(火)11:00-13:00

●参加費 4000円 (Rawスイーツお土産付き🎁)

●持ち物 筆記用具 お飲み物

●場所 西明石駅徒歩2分 【コットンベール】

コットンベール明石の社会福祉法人明桜会が運営する販売所兼フリースペース、コットンベールを紹介しています。www.meioukai.com


お申し込み方法
↓ ↓ ↓

\soleil公式LINE/



キツイ!辛い!続かない!ダイエットから卒業しましょう
ご参加お待ちしております♪」





レッスン日程は下記をチェック
↓ ↓↓
◎体質改善をしたい
◎便秘で悩んでいる
◎サプリに頼らず美肌を手に入れたい
◎苦しいダイエットとサヨナラしたい
◎食を通して毎日HAPPYに過ごしたい
◎家族の健康を食事で守りたい
◎簡単に美味しく毎日ごはんをつくりたい
↓    ↓    ↓
■ 最新レッスン情報『【募集】2021年 1月2月レッスンのお知らせ』”食事を整えると腸が整う””腸を整えると心が整う”皆様にお会いできることを楽しみにしています♡1月2月 ロースイーツレッスン美腸rawスイーツ入…ameblo.jp美腸Rawスイーツ入門お茶会
美腸Rawスイーツbasicレッスン
◾️基本のローケーキ
◾️基本のローチョコレート


『【募集】我が家だけの味♡手前味噌作りワークショップのご案内』”食事を整えると腸が整う””腸を整えると心が整う”皆様にお会いできることを楽しみにしています♡こんにちは美腸食コーディネーターほしのまどかですはじめ…ameblo.jp2/2・2/3・2/4手前味噌作りWS


『【募集】Valentine限定!Rawチョコブラウニーレッスンのお知らせです』”食事を整えると腸が整う””腸を整えると心が整う”皆様にお会いできることを楽しみにしています♡こんにちは美腸食コーディネーターほしのまどかですはじめ…ameblo.jp2/10〜2/13
Valentine限定!Rawチョコブラウニーレッスン



お申し込み方法
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📩ご希望のレッスン
日時をメッセージして下さい


\クスパからも予約できるよ/

《クスパ》



\\ロースイーツレシピブック購入できます//
『【お知らせ】ロースイーツレシピブック発売です』”食事を整えると腸が整う””腸を整えると心が整う”皆様にお会いできることを楽しみにしています♡ ホームページ Instagram Mail : sole…ameblo.jp


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美腸おうちごはん ロースイーツ
【soleil ソレイユ】
完全予約制 女性専用

◆兵庫県明石市野々上3丁目
JR神戸線 西明石駅東口より徒歩6分
アクセス方法
◆お問い合わせ
Mail : soleil.kitchen.happy@gmail.com
LINE ID : @902bcqkx

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先生情報
ほしの まどか
ほしの まどか
美腸食コーディネーター   

【食事を整えると腸が整う 腸が整うと心が整う】
腸が幸福物質であるセロトニンをつくりだし、免疫細胞の70%が存在するということを知り、腸に特化した資格を取得。◎笑顔になれる場所◎パワーチャージできる場所、そんな教室を目指し、2018年自宅で腸内環境を整える発酵食品を使った少人数制のアットホームな教室をスタート


教室からのお知らせ

2021/1/15

バレンタイン限定企画!R awチョコブラウニーレッスンの日程を公開しました^ ^

2020/12/20

2021年度 1月2月のレッスン日程情報を公開しました^ ^
お申し込みお待ちしております。


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