クスパ > 教室トップ > ブログ記事一覧 > 安定ってなんだろう??

最終更新日:2024/2/26

やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen(埼玉県北足立郡伊奈町)

10年先も薬に頼らないために。拘り過ぎず、健康な身体をつくりましょう。

この教室のフォロワー:
42人
過去の予約人数:
180人

50代からの人生を軽やかに過ごしたいあなたへ

>>ブログを見る

安定ってなんだろう??
2021/1/12 15:18 UP

こんにちは!~10年先も薬に頼らない生活へ~更年期から始めるインナービューティーフード石窪 豊子です。看護師歴28年、更年期真っ只中の現役看護師!『何となく体の調子が良くない...』そんな毎日が当たり前になっていませんか?不調は体からのサイン。10年先も笑顔で生き生きと過ごして欲しい、そんな思いではじめた更年期からの食と健康をお届けするブログです。はじめましての方はこちらから♡====================先日、面接をしました。まだ学生さんで春に卒業。本当は東京で就職したかったらしく、【安定】というキーワードが何度も出てました。(ご両親からずっと言われてきたそう)本人は繰り返していることをあまり意識してなかったかもしれませんが【安定】を求めて求人に応募される方、本当に多いです。私は看護師だからか、もともとの性格なのか・・・仕事も住む場所も期間も拘りはありません。その職場や環境が自分に合っているかなんて実際に就職して経験してみないとわかりませんよね【安定】を求めて合わない環境に長く身を置くことが本当に幸せでしょうか?

林修から「結果が出ず苦しんでいる人に助言を」といわれたROLAND、その答えは?(2021年1月11日)|ウーマンエキサイト(1/4) (excite.co.jp)幸せの定義、なるほど人と比べるより、自分の心がどうか、ですよね私の料理教室も皆さんのような成功とは程遠いけれど。人生の中の点みたいなものだと思っています。これまでも色んなことを経験して壁にぶち当たり、泣きながらの子育てに夫とのつまらない喧嘩。時間が過ぎれば全て 点あちこちに散らばっている点と点が繋がって違う形になるかもしれないし、点と点が重なって大きな円になることだってある楽しいことも辛いことも必ず力になるからってことでオンラインレッスン只今準備中です==================

オンラインレッスン内容

子供と作ろう!デニッシュパン2種



おもてなしに!ミニパイ2種



酒粕を使ったヘルシーチーズケーキ




ビーツキッチンのレシピが
ご自宅でも再現できるよう、



オンラインでも1~3名までの
少人数で開催します。

募集までもうしばらくお待ちくださいね

【通常レッスンのご予約はコチラ↓】
さいたま Beets Kitchen
1月「痩せやすい体をつくる中華薬膳」
2月「インナービューティーsweetバレンタイン」
3月「春のお弁当(予定)」

===================

公式LINE100名超えました✨✨✨
お気軽にどうぞ!

公式LINEでは月2回 レシピ配信中♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
◆更年期からの
キレイを叶える美容食習慣3か月講座◆

座学♡料理♡テーブルコーディネート
一度に楽しく学べる3ヶ月講座の詳細➡コチラ 

【講座体験会のご案内】(オンライン可)◆内容・生活習慣病のホントの原因とは?
・年代別にみる食生活と病気の関係
・体のサインを見逃さないために
・3ヶ月講座概要説明

◆開催日
2月1日(月)〜6日(土)※各日 1名様◆募集開始日2021年1月22日10時~不調の原因がわかる特典付き体験会はコチラから↓↓公式LINEでは月2回 レシピ配信中♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー人気記事 第1位https://ameblo.jp/1490-t/entry-12636475890.html

『【一人で頑張り過ぎていませんか?】更年期の不調を手放す講座説明会のご案内』こんにちは!石窪 豊子です。♡更年期からのコレステロールを下げる美容食習慣現役看護師がお届けします♡はじめましての方はこちらから♡<38歳で出産し、産後…ameblo.jp

人気記事 第2位

『子供の発育を止める危険な食事』こんにちは!石窪 豊子です。❤公式LINEご登録特典❤LINEでは月2回、レシピや健康を維持するコツなどお役立ち情報を配信しています沢山の方にご登録いただ…ameblo.jp
人気記事 第3位

『誰かに頼るのは悪い事だと思っていませんか?』こんにちは!石窪 豊子です。♡更年期からのコレステロールを下げる美容食習慣現役看護師がお届けします♡はじめましての方はこちらから♡<38歳で出産し、産後…ameblo.jp
Instagram よろしくお願いします

>>ブログ記事を読む

<<先生のブログ記事一覧へ

先生情報
石窪 豊子
石窪 豊子
代表理事/料理教室講師   宮崎県出身

一般社団法人つながる未来Labo 代表理事
料理教室、こども食堂など楽しく活動しています。

【10年先も薬に頼らない健康な体へ!】
現役看護師が伝える料理教室は、健康寿命を延ばす7つの食材(まごわやさしい)でつくる、体に優しく簡単で美味しいレシピです。
四季を彩る食と空間を楽しみながら生活習慣病を防ぐことをコンセプトに、幅広い年齢層へレッスンを開催しています。

教室からのお知らせ

2023/9/26

イベントのため11月のレッスンはお休みします。
12月は薬膳おせちを予定しています。

2023/9/7

ホームページが新しくなりました!

2023/9/7

ホームページが新しくなりました!


ページのトップへ戻る