10月のタイ式ヨガ×ヘルシーランチ会を開催しました!

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最終更新日:2020/11/21

管理栄養士の料理教室なのはなキッチン(神奈川県横浜市旭区)

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10月のタイ式ヨガ×ヘルシーランチ会を開催しました!
2020/10/10 17:54 UP

10月の
タイ式ヨガ×ヘルシーランチ&スイーツ会
のレポートです!



今月は平日・休日2日間開催!
たくさんのご参加ありがとうございます





今回は、英会話スクールの生徒さんたち。
団体でお申し込みいただきました

皆さんポーズ、きれいでした







そして、
9月のランチは…
韓国→ハワイ(ヴィーガン)→シンガポールときて
ヴィーガン南インド料理


ハロウィンにちなんで
かぼちゃを使いました〜

●かぼちゃとひよこ豆ペーストのカレー
●キャベツのアチャール
●にんじんのサンボル





デザートは、


●かぼちゃの甘ーいサモサ
●豆乳ヨーグルトとりんごを入れたシュリカンド





ごはんもデザートも、
いろんなスパイスを効かせました~。
(でも優しめ♡)




世界の料理を日本人の口に合うように、
お子さんでも食べられるように作るのが好きな私です







さて次回のタイ式ヨガ×ヘルシーランチ会は
10/31(土)満席

11月は、
11/15(日)or29(日)で希望者が多い方で開催します!

ご希望の方はお早目にご連絡下さい✨

メニューはそろそろ「ヨーロッパ系」いきましょうかね

お楽しみに✨



___________________

10月募集中の料理教室

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★駐車場あり(有料・要予約)
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富山彩
富山彩

管理栄養士。
父は無農薬野菜を作る農家。
保育園栄養士として、給食調理、乳幼児の栄養指導および食物アレルギーの対応などを経験。
その後、逗子市役所にて、公立保育園の給食管理、献立作成、栄養相談、食育などに従事。
市民向け離乳食教室の講師や乳幼児食講座も務める。



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