【レポ】ロースイーツ〜どんなに栄養の高い食べ物を食べても○○されなければ意味がない〜

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最終更新日:2023/9/23

身体と地球に優しい教室 soleil /ロースイーツ(沖縄県南城市)

『サスティナブルフードで身体も地球もHAPPYに♡』がコンセプト。

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【レポ】ロースイーツ〜どんなに栄養の高い食べ物を食べても○○されなければ意味がない〜
2020/7/15 7:04 UP

”食事を整えると腸が整う”
”腸を整えると心が整う”
皆様にお会いできることを楽しみにしています♡

 ホームページ
 Instagram
 Mail : soleil.kitchen.happy@gmail.com



こんにちは
ほしの まどかです




ロースイーツレシピブックも発売を迎えました


▶︎レシピブックご注文承ります
『【お知らせ】ロースイーツレシピブック発売です』”食事を整えると腸が整う””腸を整えると心が整う”皆様にお会いできることを楽しみにしています♡ ホームページ Instagram Mail : sole…ameblo.jp




ご注文いただきました皆様
ありがとうございます‼︎‼︎

遠方の方への発送も毎日ポストインしています♪
お手元に届くまで今しばらくお待ちくださいね♡


ロースイーツをもっと気軽に毎日のおやつとして
楽しんでもらえるようになるといいなぁ



soleilでも毎月ロースイーツレッスンを行なっています!!


初めての方は
●美腸Rawスイーツ入門お茶会


ロースイーツの作り方のデモストレーションで見ていただき、
ロースイーツ盛り合わせワンプレートの試食をしていただけます









盛り付けは自由です♡


↑乳製品フリーのロークリーム






また、ロースイーツ作りによく使われる材料のお話や、

酵素について、しっかりと学ぶことができます



酵素ドリンクや酵素サプリってを飲んでいる人って
なんで飲んでいるのでしょう?


流行っているから?
モデルさんが飲んでいるから?
体に良さそうだから?


酵素について学ぶと
この『なぜ?』がちゃんと理解できるようになります


酵素ドリンクや酵素サプリなど
酵素が働いていないものもたくさん出回っているので注意ですよ〜




栄養価が高いといわれる食べ物も、
分子レベルまで分解・変換されないと体内に吸収されないのです


吸収されないということは
栄養にならないということ


ここで出番となるのが酵素(消化酵素)なんです‼︎



ただ、食べ物の酵素が、体のもつ酵素になるわけでもないんですけどね。


このようなお話を【美腸Rawスイーツ入門お茶会】でお話しています



↓ご参加された方の感想です↓









そして、入門お茶会に参加された方は
●美腸Rawスイーツbasicレッスン
を受講することができます‼︎



basicレッスンは
・ローケーキ
・ローチョコレート
を作ってお持ち帰りしていただけるレッスン


ローケーキは2層のベリーケーキを作りまーす♪



美味しそぉ♡



↓ご参加された方の感想です↓








ローケーキは冷凍保存も可能なので、
自宅で食べたい時に食べられる


暑い夏は半解凍で食べるのもおすすめです



ロースイーツぜひ作りに来てくださいね♪





ロースイーツに興味ある‼︎ 食べてみたい‼︎
という方はsoleilへ

■美腸rawスイーツ入門お茶会
7月20日(月) 10:00~12:30
8月3日(月) 10:00~12:30
8月26日(水) 10:00~12:30

■美腸Rawスイーツbasicレッスン《全2回》
●基本のローケーキ
7月16日(木) 10:00~12:30
7月25日(土) 10:00~12:30

●基本のローチョコレート
8月20日(木) 10:00~12:30
8月29日(土) 10:00~12:30




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クスパ



《現在募集中のレッスン情報》
こんな方におススメ
◎体質改善をしたい人
◎便秘で悩んでいる人
◎サプリに頼らず美肌を手に入れたい人
◎苦しいダイエットとサヨナラしたい人
◎食を通して毎日HAPPYに過ごしたい人
◎家族の健康を食事で守りたい人
◎簡単に美味しく毎日ごはんをつくりたい人
↓    ↓    ↓
■soleil■
7月8月オンラインレッスン
■塩麴 醤油麹をつくろう &美腸講座
8月5日(水) 10:00~11:30

■甘酒をつくろう&美腸講座
8月5日(水) 13:00~14:30

7月8月教室レッスン
■基本の発酵調味料作りレッスン 全2回
●火曜日コース
7月7日(火)10時30分~14時00分(塩麴・醤油麹)
8月4日(火)10時30分~14時00分(甘酒)
●土曜日コース
7月4日(土)10時30分~14時00分(塩麴・醤油麹)
8月1日(土)10時30分~14時00分(甘酒)

■美腸おうちごはんレッスン
〜スパイスから作る本格発酵カレー2種〜
7月18日(土)10時30分~14時00分
7月28日(火)10時30分~14時00分
7月30日(木)10時30分~14時00分
8月6日(木)10時30分~14時00分
8月17日(月)10時30分~14時00分
8月27日(木)10時30分~14時00分

■美腸rawスイーツ入門お茶会
7月20日(月) 10:00~12:30
8月3日(月) 10:00~12:30
8月26日(水) 10:00~12:30

■美腸Rawスイーツbasicレッスン《全2回》
●基本のローケーキ
7月16日(木) 10:00~12:30
7月25日(土) 10:00~12:30

●基本のローチョコレート
8月20日(木) 10:00~12:30
8月29日(土) 10:00~12:30
コラボセミナー 7/15
■自律神経を整える勉強会 きくの鍼灸整体院

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先生情報
ほしの まどか
ほしの まどか
美腸食コーディネーター   

【食事を整えると腸が整う 腸が整うと心が整う】
腸が幸福物質であるセロトニンをつくりだし、免疫細胞の70%が存在するということを知り、腸に特化した資格を取得。◎笑顔になれる場所◎パワーチャージできる場所、そんな教室を目指し、2018年自宅で腸内環境を整える発酵食品を使った少人数制のアットホームな教室をスタート


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2021/1/15

バレンタイン限定企画!R awチョコブラウニーレッスンの日程を公開しました^ ^

2020/12/20

2021年度 1月2月のレッスン日程情報を公開しました^ ^
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