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この投稿をInstagramで見る お肉も野菜も乳酸発酵 ・ ・ 美味しく腸を元気に✨ ・ ・ #乳酸発酵メンマ #竹の子をたくさんいただいたので #初メンマ作り #本来は麻竹で #豚肉 #発酵豚 #きゅうり #大根 #キャベツ #ザワークラウト #漬物 #乳酸発酵 #酢漬けとは違う味わいに
パン発酵教室 epi 原田ひろこ(@epi2010)がシェアした投稿 - 2020年May月17日am2時47分PDT
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