充実した生活は自分で作るものだ!

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最終更新日:2024/3/27

あこ酵母パン教室 酵母の庭(愛知県名古屋市緑区)

理論と技術でパンを学ぶ、あこ酵母認定パン教室

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酵母の庭

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充実した生活は自分で作るものだ!
2020/5/7 9:31 UP

おはようございます。牧京子です。
ゴールデンウィーク終わりましたね。自粛生活の中のゴールデンウィーク、あっという間でした。
この1週間ぐらい5時からサンライズウォーキングをしてみています。
単純に朝陽が見たい!!その一心で早起きはできるものですね。


3月の頭ぐらいから朝ごはん食べる前に30分ウォーキングすると代謝上がりやすいし良いよと
トレーナーさんに聞いたことから始めたウォーキング。
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先生情報
牧 京子
牧 京子
代表/パン料理研究家   東京都出身

あこ酵母パン教室 酵母の庭主催。(Since2009)
グルマンマルセパンアドバイザー兼パン講師。
商品開発、カフェメニュー開発、写真撮影、カフェコンサル、食べ方提案など
パンに合わせた料理やグルテンフリースイーツもレッスンしています。



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